Ir al baño 3 o 4 veces a veces ¿es normal?

Si lo estás notando, debe ser algo fuera de lo común.

Recomiendo hablar con tu doctor No soy uno, pero como mujer, mamá, atleta … No creo que valga la pena esperar, o ver si puede mejorar por sí solo. Solía ​​avergonzarme o pensar que tenía “mucho mantenimiento” si iba al doctor. Pero ya no … tanto.

¡Cuídate!

Depende de las circunstancias.

Si bebes mucha agua, sí, es normal. Cuando libero mucha agua y café, a menudo termino usando el baño más de 4 veces al día.

Si cacas una o dos veces al día y es sólido, estás bien.

Si cacas más de lo normal, no es tan normal, especialmente si está acompañado de molestias estomacales.

Si las cosas se ponen raras por un día, está bien. Si es persistente durante semanas o meses, examinaría su dieta si algo ha cambiado. Además, vea a un doctor.