No debería haber mucho dolor en absoluto. Ponen un par de agujas que no duelen demasiado. (Duele mucho menos que una vacuna u otra inyección.) Después, debe haber dolor en absoluto. A veces se estropean un poco y te magullas, pero raro duele. El único dolor real que he tenido fue cuando llevé una bolsa demasiado pesada y forcé algo.
La única cosa a la que me opongo con el plasma es la sensación de frío que tengo cuando doy plasma o plaquetas. Por preferencia, soy donante de sangre total a menos que me pidan algún otro tipo. Algunas personas prefieren en gran medida la donación de plasma, por lo que su experiencia puede variar.