Noto que muchas mujeres dicen que están sufriendo de caída de cabello y no tienen absolutamente ninguna idea de lo que salió mal. Me enfrento a la caída del cabello casi cada 6 meses y no cunda el pánico porque sé que debo haber sido descuidado con mi rutina de dieta y cuidado del cabello y es el momento de prestarles más atención.
Estos son los remedios más efectivos para controlar la caída del cabello:
- Masaje con aceite caliente: Déle un masaje con aceite caliente al cabello una vez a la semana después de tomar un baño de cabeza. Promoverá la circulación sanguínea y abrirá los poros.
- Aloe Vera : Tiene propiedades antifúngicas que mantienen a raya la caspa y le da humedad a tu cabello y mantiene el nivel de pH.
- Vitaminas y suplementos a base de hierbas: la caída del cabello se produce debido a una dieta deficiente también. A veces la nutrición no es suficiente y conduce a la deficiencia de vitaminas. Puede tomar suplementos adicionales si no está tomando una dieta adecuada.
Debe tomar las siguientes vitaminas:
Vitamina A: es un antioxidante, que promueve la producción saludable de sebo en el cuero cabelludo.
Vitamina E: ayuda a mantener sus folículos capilares productivos y estimula la circulación sanguínea.
- Máscara de huevo: el cabello está hecho de proteína. Debe tomar proteínas en su dieta y usar los tratamientos con proteínas. Puede aplicar una máscara de huevo (yema) en su cabello y mantenerlo durante una hora y luego enjuague su cabello. No lo guardes por más de una hora.
- Ajo: cuando usa un aceite para el masaje de cabeza, agregue algunos dientes de ajo en el aceite y caliente. Entonces masajea con este aceite. También puede tomar algunos dientes con agua todos los días a primera hora de la mañana.
- Hierbas: puede usar las siguientes hierbas para detener la caída del cabello.
Romero, hierbabuena, aloe vera, lavanda, hojas de neem, hojas de curry, hierba de limón.
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Estoy en mis últimos 20 años sin pérdida de cabello; ¿Me haría daño usar un champú bloqueador DHT?
- Jugo de cebolla: puede extraer el jugo de la cebolla y aplicar las gotas en el cuero cabelludo y mantenerlo durante 30 minutos. Lávelo con un champú suave.
- Jugo de Amla: aplique jugo de amla en el cuero cabelludo. Hará que tus cabellos sean más fuertes. También puedes tomar jugo de amla en la mañana.
- Pasta en polvo de cuajada y alholva: aplique esta pasta durante 45 minutos en el cabello y luego enjuague con agua fría.
- La vitamina E tiene antioxidantes y ayuda a reparar los folículos dañados y hacerlo saludable.
- Hojas de curry y aceite de coco Toma algunas hojas de curry y agrégalas al aceite y calienta el aceite. Esto ha demostrado ser el mejor remedio para la pérdida de cabello.
- Jugo de patata: aplique el jugo de papa sobre su cuero cabelludo y déjelo por 30 minutos y enjuague con agua fría.
- El aceite de ricino tiene nutrientes esenciales que fortalecen tu cabello. Este aceite está en un lado más pesado para que pueda mezclarlo con otro aceite como el aceite de coco, el aceite de almendras, etc.
- Té verde: el té verde ayuda a reducir la caspa. Prepare un té verde y deje que se enfríe y lave su cabello con él. Guárdelo durante 20 minutos y enjuáguelo con agua fría.
- La flor de hibisco chino ayuda a aumentar el crecimiento del cabello y también evita el encanecimiento del cabello. La mayoría de los productos capilares contienen esta hierba.
- El aceite de mostaza contiene ácidos grasos y ayuda a mantener el cuero cabelludo saludable.
- Jugo de remolacha: si se enfrenta a una gran cantidad de caída de cabello debido al estrés. Beber jugo de remolacha realmente ayudará a curar la caída del cabello.
- Evite las herramientas de calor: si usa las herramientas de calor con frecuencia, esa también puede ser una razón para la caída del cabello. Deja de usar esas herramientas.
- Aceites de pescado: contiene ácidos grasos omega que ayudan a construir células y aumentar el crecimiento de los folículos capilares.
- Lave su peine todas las semanas para evitar gérmenes.
- Use su almohada personal siempre.
- Usa tu peine personal.
- El aceite de semilla negra también ayuda a prevenir la caída del cabello.
- MSM : MSM es un compuesto de azufre orgánico que se encuentra naturalmente en muchos alimentos y puede ayudar a producir queratina y fortalecer los folículos capilares.
- Saw Palmetto: esta hierba puede aumentar el crecimiento del cabello y tiene propiedades anti-DHT.
Para leer el artículo completo y conocer otras formas seguras de controlar su caída del cabello, consulte esta publicación. Conozca la causa raíz de su problema. 🙂
Remedios caseros instantáneos para la caída del cabello y la caspa
