Aparte del descanso, ¿qué puedo hacer para sanar de una conmoción cerebral menor y evitar nuevas conmociones cerebrales?

Hola. Estás haciendo lo correcto: dicen descansar y descansar más y se activan si te da la gana. Creo que todo puede durar algunas semanas o meses, todo depende. Recuerda lo mejor que puedas: al ser sensibles a los humanos como somos, el cuerpo y la mente hacen lo que hacen sin importar la tarea (reparación cotidiana o ejércitos agudos de ayuda) que se realizan con maestría y con los mejores resultados, si se dejan para enmendarse- Dicho esto, creo en los arándanos, salmón, nueces y coles de Bruselas (VitK- ayuda a las neuronas a reparar), menos comida rápida u orígenes de comida complicados (twinkie) .. Recomiendo cenar con gente que adoras, y comer alimentos que es realmente bueno para usted, puede hacer que la actividad en su cabeza esté ocupada como ningún otro, y esto no puede duplicarse a través de la ciencia. Gracias, Jesucristo. Por toda la maravilla que aún se revela. Amén

La segunda parte de tus preguntas es incontestable, en mi mente, busqué un camino cuidadoso después de mi primera concusión con triple latigazo cervical, sí, 3 golpes por detrás … Perdí mi pie izquierdo en el segundo, escuché mi propio grito en el tercero .Y seguí yendo a clase …… hasta que no pude soportar mi mochila. No es inusual, no es raro … por lo tanto, la prevención consiste en usar un casco si se balancea en una carrera, en una patineta o si se juega con rudeza. Del segundo al cuarto (arrgh!) – mi deliberación no cambió, simplemente ya no tenía un calendario en mi cabeza, pero lentamente está volviendo. Digo, tengo una vida para vivir y deseo vivirla. Yo como para vivir, no vivo para comer.

Pienso en un gran beneficio, y realmente me relajo, lo que es útil son los canales tonales: los tonos bi-aurales que de hecho “sintonizan” Me gustan Brain Garage y Lumosity para el entrenamiento y álgebra / -crecimiento y regeneración de recuerdos, lo he escuchado así: “Las matemáticas crean la arquitectura en la mente para que el resto de la vida encaje”. No importa qué tan avanzado haya llegado en matemáticas, solo comience con un par de binomios y haga algunos gráficos, es sorprendente lo que puede hacerlo mientras sana, ¡da confianza y un estímulo sin igual! o echa un vistazo a ProfRobBob (mi favorito)

Te deseo muy bien muy pronto.

Aclamaciones,

Melissa.O