Si está hablando sobre la prevención de enfermedades crónicas, realmente no puede hacerlo mucho mejor que una báscula de baño, una cinta métrica, un medidor de glucosa en sangre y una hoja de cálculo de Excel. Cualquier servicio dirigido a rastrear bio-métricas es esencialmente agregar tecnología y conveniencia a estas cosas (básculas de baño inalámbricas, gráficos de lujo, mejor interfaz de usuario para el software de seguimiento). Es posible (por suficiente dinero) medir la longitud de los telómeros, analizar alguna expresión genética, pero estos enfoques no están lo suficientemente estandarizados como para ser realmente significativos. Si habla de enfermedades infecciosas o enfermedades mentales, alguien más será más adecuado para responder.
