Congestión nasal es otro término para nariz tapada. A menudo es un síntoma de otro problema de salud, como una infección sinusal. Hay muchos remedios caseros que se usan para aliviar la congestión nasal. Los remedios simples incluyen el uso de un filtro de alergia en su aire acondicionado, usando un vaporizador con aditivos. En caso de que la congestión snose no mejore después de 2 días de tratamiento en el hogar, consulte a un especialista en otorrinolaringología .
¿Cómo debo evitar la congestión nasal?
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Cómo tratar un gran bache en mi nariz
¿Puede una persona enfermarse mucho con aceites esenciales, si le dan unas gotas en la nariz?
Prevenga cambios repentinos de clima, incluso con a / c y sin aire acondicionado. Evita las partículas contaminadas. Evita la comida ácida de la naturaleza y la comida Jung.
El ejercicio de respiración es bueno.
El verdadero propósito del ejercicio respiratorio es entrenarse respirando a través de ambas fosas nasales.
Puede observar como si respirara por un lado de la fosa nasal, cuando siente la congestión nasal.
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