No voy a recomendar ningún uso de medicamentos fuera de etiqueta, pero aquí hay algo que puede ayudar en el fondo: Evite las deficiencias nutricionales, especialmente de los ácidos grasos n-3 (DHA, EPA), zinc y vitamina B6. No es necesario sobredosis. De hecho, más de aproximadamente 25 mg de B6 al día pueden empeorar los síntomas, y solo se necesitan unos 15 mg de zinc al día para lograr la repleción. Pero a lo largo de los años he escuchado más buenos informes de familias que tienen un miembro que tiene TDAH de estos suplementos que de cualquier otro método “alternativo”.
¿Cuál es el mejor medicamento asequible no aprobado para el TDAH?
No vaya fuera de etiqueta para TDAH. No hay razón para meterse con marcas no autorizadas cuando hay tantas alternativas efectivas que en realidad están aprobadas e indicadas para el TDAH. El metilfenidato es el equivalente genérico de Ritalin y es de bajo costo. Sin embargo, es un medicamento programado, por lo que deberá tener un diagnóstico legítimo y deberá recoger la receta en el consultorio del médico; no se puede solicitar.