¿Cómo se puede romper una adicción al popping zits?

Piensa antes de actuar. 🙂

Reconozca que hacer estallar una espinilla no lo ayudará a sanar más rápido, ni a verse mejor, ni a sentirse mejor. Incluso podría conducir a más granos o impulsar la bacteria más adentro. Incluso puede conducir a cicatrices permanentes.

Considere usar cremas para las espinillas: están disponibles sin receta médica y funcionan bastante bien. Intenté uno durante una fiesta de pijamas y me desperté a la mañana siguiente con el bache ofensivo desaparecido. ¡Estoy realmente impresionado por lo rápido que fue!

Antes de explotar una espinilla

Piense en un grano como un pequeño saco que contiene aceite, escombros y bacterias del acné, dice el dermatólogo Zakiya Rice, MD, profesor asistente en la Escuela de Medicina de la Universidad Emory en Atlanta.

En pocas palabras: “Es mejor dejar que un grano pase por su ciclo de vida”, dice Rice.
Solo, una mancha se curará en 3 a 7 días. Aparentemente mal, puede demorar semanas o incluso provocar cicatrices.

Pero si es absolutamente necesario, siga estos pasos:

1. No golpee demasiado temprano. Espera hasta que tu grano tenga una firme cabeza blanca. Eso significa que el pus está cerca de la superficie y listo para ser drenado.
2. Lávese bien las manos con agua tibia, jabón y una brocha para las uñas.
3. Esterilice un alfiler recto con un fósforo o encendedor. Deje que el pin se enfríe, luego límpielo con alcohol. Limpie el zit con alcohol y viértalo también en los dedos.
4. Sécate los dedos y envuélvelos con un pañuelo limpio.
5. Coloque su pin. Sostenga el pasador paralelo a la superficie de su piel y perfore suavemente la punta del centro blanco del grano.
6. Usando sus dedos, o un hisopo de algodón, apriete suavemente la espinilla. Presione alrededor (no en) la punta blanca del zit. Si el pus no sale fácilmente, la espinilla no está lista para estallar. ¡Detener!
7. Aplique más alcohol (picará) o una cantidad muy pequeña de ungüento de bacitracina a la mancha ahora desinflada.