¿Cuáles son las soluciones más efectivas para la enfermedad por reflujo ácido?

Un punto crítico Solo la endoscopia puede establecer la presencia de cambios asociados al reflujo en el esófago. Hay otras causas de incomodidad que imitan la ERGE, siendo la más crítica la angina atípica. Este es un dolor asociado con la enfermedad de la arteria coronaria, es decir, el músculo cardíaco no está recibiendo suficiente sangre. Sin diagnosticar este problema, puede provocar un infarto de miocardio (ataque cardíaco).
Otra prueba para reflujo, llamada sonda de pH, solo se usa en ciertas circunstancias (típicamente bebés). Se coloca un tubo delgado a través de la nariz hacia el esófago justo encima del estómago y se lo monitorea continuamente para ver si el ácido del estómago se refluye (lo que hace que el pH baje).

Mi recomendación: haz que tu papá vea a un gastroenterólogo (médico GI).

Aquí hay una revisión exhaustiva de GERD: http://1.usa.gov/P816p1

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

¿¿Reflujo ácido?? OBTENER regaliz DGL

Hay muchas razones para recurrir a una cura casera de reflujo ácido. No solo se ha encontrado que los doctores prescriben medicamentos y remedios para el reflujo ácido tienen muchos efectos secundarios desagradables, sino que también los remedios caseros naturales para los síntomas de reflujo ácido continúan siendo extremadamente efectivos.

Algunos de los efectos secundarios asociados con el reflujo ácido y las drogas GERD:
· Dolores de cabeza
·Estreñimiento
·Dolor abdominal
Confusión
· Agitación
· Alucinación
· Ritmo cardíaco anormal
· Latidos cardíacos acelerados
· Latido lento del corazón
· Hepatitis
· Problemas del hígado
· Angiodema

Claramente, ¡nadie querría pagar un buen dinero por obtener alguno de estos!

La base de un Reflujo Acido Natural Home Cure

La raíz de regaliz, también conocida como DGL, es una hierba natural que se usa en muchas aplicaciones. También se lo conoce como Yashti-Madhu, raíz dulce, regaliz español y Glycyrrhiza glabra. Todos los formularios están disponibles ampliamente dentro y fuera de línea. La raíz de regaliz es un suplemento natural con propiedades expectorantes. Con algunas propiedades de cortisona y estrógeno, también ayuda al cuerpo a lidiar con el estrés.

La raíz de regaliz se conoce químicamente como regaliz deglicirrizinado o DGL. La mayor parte se produce en Grecia, Turquía y Asia. Se ha utilizado durante siglos como un tratamiento popular para muchos trastornos, incluida la enfermedad de reflujo ácido. Muchos usuarios dicen que es agradable tomarlo, ya que tiene un sabor naturalmente agradable. Esto hace que DGL sea el favorito de muchas personas que buscan alivio de sus síntomas.

La raíz de regaliz como un remedio de la enfermedad de reflujo ácido no se usa como una cura, sino como un analgésico. Se dice que la dosificación regular de regaliz disminuye el dolor de los síntomas de ERGE durante los brotes. Por lo tanto, de manera predeterminada, también es una medida preventiva. Es más ampliamente utilizado en pacientes con síntomas leves como acidez estomacal e indigestión.

Lo importante que debe saber aquí es que usar la raíz de regaliz, con sus propiedades naturales, es una buena manera de disminuir los efectos de la ERGE antes de que ocurran. DGL también parece tener algún efecto sobre la producción de ácido gástrico, ya que se usa ampliamente en el tratamiento de algunos tipos de úlceras estomacales. En Japón, los médicos han recetado una forma de regaliz artificial para tratar a los pacientes con úlceras. Si bien este tratamiento no está disponible en los Estados Unidos, ha tenido algunos resultados profundos en Japón.

Se realizó un estudio en 100 pacientes que no habían mejorado con los tratamientos convencionales. Estos pacientes recibieron el regaliz sintético durante 6 semanas. De estos, el 90 por ciento mostró una mejora significativa. En 22 casos, las úlceras desaparecieron por completo. Usar remedios de salud naturales como reflujo ácido para curar el hogar tiene muchos beneficios sobre tomar medicamentos caros y posiblemente peligrosos, mientras que al mismo tiempo mejora la salud y el bienestar en general.

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¿Qué es Reflujo Ácido, Causas, Síntomas 2017?

¿Qué es el reflujo ácido?

La enfermedad por reflujo ácido , también llamada enfermedad por reflujo gastroesofágico, o ERGE, ocurre debido a la concurrencia de dos condiciones terapéuticas. La condición principal que contribuye a la dolencia por reflujo ácido es una corriente retrógrada de sustancia estomacal en la garganta. En cualquier caso, el reflujo en sí mismo no provoca los efectos colaterales de la enfermedad por reflujo gastroesofágico o cambios histológicos, y puede ocurrir también en personas sólidas. Para esta situación, se alude al procedimiento como “reflujo gastroesofágico fisiológico”.

La segunda condición de enfermedad por reflujo ácido es la falla del esfínter esofágico inferior (EEI). El LES es un anillo muscular de 3 cm a 4 cm, que es unas pocas veces más grueso que la garganta proximal y se mueve como una válvula entre la garganta y el estómago. A causa de la enfermedad por ardor de estómago, el LES no se cierra de manera consumada y la sustancia del estómago salpica la garganta. En el momento en que se producen los efectos secundarios patológicos después de este procedimiento, la afección completa se llama enfermedad por reflujo ácido .

La enfermedad por reflujo gastroesofágico generalmente se experimenta como un reflujo ácido laborioso (en cualquier caso, dos veces por semana). El reflujo ácido es la sensación de ardor en el tronco o la garganta, creada por la sustancia estomacal refluida que toca la cubierta de la garganta. Dado que las personas sólidas también pueden experimentar reflujo leve, el reflujo ácido infrecuente también es normal y no sirve realmente como confirmación de la ERGE.

Algunos pacientes con ERGE también pueden encontrar tormento en el tronco, pirateo, rasgadura matutina, cambios en la voz, dificultad para tragar (particularmente sustenancias nudosas), infección incesante del oído, tormentos en el tronco ardiente, enfermedad o sinusitis. Algunos pacientes informan una vibra que recuerda el sustento atascado, náuseas o sensación de calor en la garganta. Esto ocurre debido a la constante corriente corrosiva de la sustancia estomacal que entra en contacto con la garganta y causa irritación de la garganta provocando cicatrices por daños en los tejidos.

La enfermedad por reflujo ácido no tratado puede provocar intrincadas genuinas de bienestar. Aquellos incorporan desarrollo de estenosis, muerte, úlceras y ataques esofágicos. En el momento en que el estómago corrosivo alcanza la parte superior de la garganta y la tráquea, el procedimiento puede provocar una variedad de condiciones extremas, por ejemplo, asma, sinusitis y neumonía. Por último, algunas personas pueden acumular la garganta de Barrett, una condición que se manifiesta en forma y tono anómalo en las células de la cubierta esofágica. Esta condición es un antecedente de malignidad esofágica, particularmente en adultos de más de 60 años de edad.

El tratamiento de la infección por reflujo gastroesofágico requiere tres estructuras: cirugía, tratamiento restaurador y todo el tratamiento abarcador, incluidos los cambios en la dieta y la forma de vida y la admisión de suplementos particulares cultivados en casa. Una cirugía con experiencia debe considerarse con precisión, ya que puede intensificar algunas condiciones fundamentales, por ejemplo, la estenosis y la motilidad. El tratamiento restaurador de GERD incorpora PPI y bloqueadores H2. Mientras que el Reflujo Ácido puede tratarse tomando medicamentos recetados profesionalmente o bloqueadores corrosivos, por ejemplo, lo anterior, recuerde que los resultados pueden ser transitorios y que algunas prescripciones ordinarias pueden provocar síntomas genuinos.

Desde una perspectiva que abarca todo, la enfermedad de la acidez estomacal es vista como una indicación de aviso de una notable irregularidad hacia el interior que debería atenderse adecuadamente. De esta manera, las curas electivas, por ejemplo, curas homeopáticas, curas de cosecha propia, cambios en la forma de vida como un componente de un régimen total que abarca todo, se prescriben firmemente para quienes sufren de reflujo ácido.

¿Cuáles son los síntomas del reflujo ácido?

Síntomas del reflujo ácido : ampliamente aceptado por médicos y paraprofesionales terapéuticos, esa conclusión subyacente, en su mayoría mediante el uso de una encuesta de manifestaciones de acidez estomacal comunes, es importante para garantizar el mejor y más rápido tratamiento para esta condición. Aproximadamente el 70% de los diagnósticos de reflujo ácido que dependen de la cercanía de los efectos secundarios del molino son exactos. Debido a que la acidez estomacal, también llamada ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico), puede ocasionar mucha angustia a los pacientes y dar lugar a complejidades extremas, es extremadamente imperativo saber cómo reconocer sus efectos secundarios teniendo en cuenta el objetivo final de analizarla rápidamente y tratarla .

El efecto secundario más ampliamente reconocido de GERD es el reflujo ácido diligente. El reflujo ácido se experimenta como una sensación ardiente repulsiva y difícil en la región esofágica. Otras indicaciones regulares son las siguientes:

1. Disgresión gástrica, que implica una corriente sin impedimentos de sustancia gástrica o esofágica en la garganta. Este líquido gástrico puede ocasionar confusiones respiratorias bajo condiciones específicas.

2. Odynophagia, que implica tormento mientras tragas saliva.

3. Disfagia, que implica dificultad para tragar, o el sustento del sentimiento atrapado en la garganta.

A pesar de lo anterior, alrededor de la mitad de los pacientes con enfermedad por reflujo gastroesofágico informan el co-evento de los efectos secundarios nasosinusales (es decir, efectos secundarios relacionados con la nariz y los senos paranasales).

Los efectos secundarios irregulares de ERGE incluyen sibilancia y pirateo constantes (aquí y allá se alude como asma relacionada con el reflujo ácido y son creados por el deseo de sustancia gástrica en el rango de los pulmones), tormento irregular del tronco no cardíaco y daño a los pulmones, que regularmente enfermedades respiratorias, por ejemplo, neumonía y asma. El tormento extraordinario del tronco puede parecerse al de la necrosis localizada en el miocardio, que con frecuencia se ha descifrado erróneamente como un ataque al corazón. Sin embargo, en absoluto como los efectos secundarios de la enfermedad por reflujo gastroesofágico, la agonía del tronco cardiovascular generalmente se irrita en medio del ejercicio físico.

Por último, la acidez también puede dañar las cuerdas vocales (aspereza, laringitis, enfermedad), oídos (otitis media) y los dientes (podredumbre de la laca). Tener la capacidad de distinguir esas manifestaciones como relacionadas con la ERGE tiene una importancia extraordinaria para su bienestar y prosperidad general y para la acción contraria de posibles enredos. Los efectos secundarios de la acidez estomacal pueden servir como prueba de una grave irregularidad interna general. A pesar de eso, la enfermedad de reflujo gastroesofágico desatendida puede provocar enormes inconvenientes físicos y algunas veces puede ocasionar condiciones de bienestar perpetua e incluso peligrosas, por ejemplo, el crecimiento esofágico y la neumonía.

Causas del reflujo ácido

La enfermedad por reflujo ácido, también conocida como enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), ocurre debido a la conjunción de unas pocas condiciones terapéuticas y de modo de vida. Las variables fisiológicas que desencadenan GERD incorporan hipotonía del esfínter esofágico inferior (LES) (la debilitación continua del LES), junto con la corriente retrógrada de la sustancia del estómago hacia la garganta y el nivel de afectabilidad del fluido corporal esofágico al contenido de reflujo.

El sustento que tragas baja por tu garganta y es empujado por las extracciones de la garganta fuerte. En el rango donde la garganta se une al estómago, se encuentra un componente similar a una válvula, conocido como esfínter esofágico inferior (EEI). La conclusión de este músculo evita que el estómago se vuelva corrosivo al entrar en la garganta o refluir.

LES glitch es la variable principal que causa el Reflujo Ácido y se suma a la enfermedad por reflujo gastroesofágico. En un individuo sano, el LES se desenrolla cuando la nutrición va de la garganta al estómago. Después de que el sustento llega al estómago, la válvula se cierra, manteniendo la sustancia estomacal y corrosiva por dentro. Sea como fuere, cuando el LES es impotente y no se cierra apropiadamente, puede acumularse corrosivo en la garganta creando una agonizante sensación de ardor, llamada Reflujo Ácido.

Hay algunas variables / condiciones que pueden evitar que el LES se cierre de manera adecuada. Estas variables / condiciones incorporan deficiencia hereditaria, robustez y ingestión excesiva de grasa. A pesar de eso, todos los músculos del cuerpo humano tienden a decaer como un aspecto principal del procedimiento de maduración, incluido el LES.

El segundo elemento, o más bien la reunión de elementos que causan el reflujo ácido y la infección por reflujo gastroesofágico, están relacionados con el comportamiento y la forma de vida. Como se dijo anteriormente, un LES debilitado es una de las razones fisiológicas directas de la enfermedad por acidez estomacal. Las diferentes fijaciones de sustento, las drogas y los procedimientos del sistema sensorial pueden debilitar este músculo y, por lo tanto, aumentar la ERGE. Los alimentos que pueden agregarse a la acidez estomacal incluyen naranja exprimida, limones y limonada, jugo de toronja, tomates y jugo de tomate, papas fritas, crema afilada, espresso y té.

El reflujo ácido también puede ser la consecuencia de la enfermedad de levadura parásita que se desarrolla en el colon. En el momento en que Candida albicans pasa de la levadura a los crecimientos, desalientan el marco resistente y crean más de 79 venenos inconfundibles que podrían estar a cargo de una gran cantidad de efectos secundarios que padecen las personas que padecen Candida, incluido el reflujo ácido.

En el momento en que Candida sale del poder, pasa a través de los divisores intestinales y recorre todo el cuerpo. Puede unirse a las zonas genitales, la boca y la garganta entre numerosas partes diferentes del cuerpo. En el momento en que Candida deja el control, comienza a madurar y refluja la sustancia del estómago hacia arriba a través de los pequeños sistemas de digestión, a través del estómago y luego a través de la garganta, provocando contaminación, combustión lenta y daño a la garganta.

Acidez estomacal: alimentos que debe evitar

¿A qué tipo de sustento de acidez sería aconsejable mantener una distancia estratégica? Esta es una pregunta que la mayoría de los enfermos de reflujo gastroesofágico luchan. El avance del sustento sano que depende de esquivar ciertos nutrientes mientras se expande la admisión de otros puede presentar ventajas médicas de larga distancia notables entre los que padecen acidez estomacal. Se cree que la forma de vida y los ajustes dietéticos son una parte básica e indistinguible de cualquier largo recorrido que abarque todo el tratamiento de la ERGE.

Los alimentos que consumimos suponen una parte vital en lo que respecta a mantener el frágil ajuste interno regular de nuestro cuerpo. Dado que los alimentos específicos y las propensiones dietéticas han demostrado específicamente y por implicación la exacerbación de la acidez estomacal, mantenerse alejados de esas susteniencias y adoptar propensiones dietéticas particulares para un procesamiento ideal mientras se experimenta el reflujo ácido podría tener un resultado inmensamente constructivo en su condición terapéutica actual. Los acompañantes son casos de este tipo de sustenances:

1. Los refrescos con café expreso y otros refrescos que contienen cafeína indican una causticidad expandida, por lo que debe mantener una distancia estratégica con respecto a muchos espresso. Intente restringir su uso diario de espresso a dos vasos o menos. Es concebible, divida su taza de expreso en dos medios recipientes, y disminuya el consumo de espresso antes de dormir.

2. El licor puede irritar el estómago y desenrollar el músculo LES, provocando una mayor acritud y reflujo.

3. Los sustentos altos en grasa se encuentran entre los principales culpables detrás de los efectos secundarios de ERGE. Tardan más tiempo en procesarse y no se eliminan de forma efectiva fuera del cuerpo, lo que aumenta las posibilidades de que la corrosión salpique en su garganta. Las principales excepciones son las grasas insaturadas omega-3 provenientes del pescado y el aceite de pescado, que en realidad son especialistas eficaces en la mitigación.

4. El chocolate contiene mucha cafeína y grasa. Esto puede expandir la acritud y exacerbar el procesamiento y, por lo tanto, debe mantenerse a una distancia estratégica de. En caso de que sea un fanático del chocolate dedicado, vaya a surtido oscuro y natural, y no coma más que unas pocas placitas varias veces por semana.

5. Drene y drene los artículos que contengan una mayor cantidad de calcio también deben mantenerse alejados antes de dormir.

6. La menta, menta verde y diferentes mentas pueden exacerbar las indicaciones de ardor de estómago. Manténgase alejado de los alimentos que contienen mentas sólidas, incluidos los tés de cosecha propia a base de menta.

7. Sustenancias ácidas (por ejemplo, naranjas y tomates) y vegetales crucíferos (cebollas, col, coliflor, brócoli, espinacas, bruselas) avanzan en la apertura del esfínter esofágico, a lo largo de estas líneas expandiendo el reflujo ácido.

Entonces, ¿qué sustento de acidez sería una buena idea para evitar? Con estos cambios en la dieta y una buena inspiración para ajustar su estilo de vida, puede encaminarse a vencer la enfermedad por reflujo gastroesofágico y mejorar la naturaleza de su vida y prosperidad. Cualquiera que sea su condición de restauración, el punto en el que por fin decide mejorar su satisfacción personal, puede curar realmente la ERGE y mantener su repetición, adoptando una metodología que lo abarque todo. Tendrás la habilidad de hacerlo funcionar.

Este artículo depende del libro “Reflujo ácido no más” de Jeff Martin. Jeff es un creador, científico, nutricionista y asesor de bienestar que se dedicó a crear un arreglo definitivo para la acidez estomacal para revertir permanentemente el principal impulsor de la acidez estomacal e indigestión y mejorar de forma natural y drástica la naturaleza general de su vida sin la utilización prescrita profesionalmente. prescripción y sin técnicas quirúrgicas.

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En mi humilde opinión, la forma natural es la forma más efectiva de eliminar el reflujo ácido en la raíz. Recuerde, somos lo que comimos.

¿Qué alimentos de reflujo ácido debo evitar? Esta es una pregunta que la mayoría de los enfermos de reflujo gastroesofágico sufren. Promover una nutrición saludable que se basa en evitar ciertos alimentos y al mismo tiempo aumentar la ingesta de otros tiene el potencial de conferir beneficios significativos a largo plazo a la salud entre quienes sufren de reflujo ácido. El estilo de vida y las alteraciones dietéticas se consideran parte integral e inseparable de cualquier tratamiento de ERGE integral a largo plazo.

Los alimentos que consumimos juegan un papel importante cuando se trata de mantener el delicado equilibrio interno natural de nuestro cuerpo. Dado que ciertos alimentos y hábitos dietéticos promueven directa e indirectamente el agravamiento del reflujo ácido, evitar esos alimentos y adoptar hábitos dietéticos específicos para una digestión óptima mientras se sufre de reflujo ácido podría tener un efecto tremendamente positivo en su afección médica actual. Los siguientes son ejemplos de estos tipos de alimentos:

  1. El café y otras bebidas que contienen cafeína conducen a una mayor acidez, por lo tanto, evite grandes cantidades de café. Intente limitar su consumo diario de café a dos tazas o menos. Es posible, divida su taza de café en dos medias tazas y reduzca el consumo de café antes de acostarse.
  2. El alcohol puede irritar el estómago y relajar el músculo LES, lo que aumenta la acidez y el reflujo.
  3. Los alimentos ricos en grasas se encuentran entre los principales culpables detrás de los síntomas de ERGE. Tardan más en digerir y no se eliminan fácilmente fuera del cuerpo, lo que aumenta las posibilidades de que el ácido salpique en el esófago. Las únicas excepciones son los ácidos grasos omega-3 del pescado y el aceite de pescado, que de hecho son poderosos agentes antiinflamatorios.
  4. El chocolate contiene una gran cantidad de cafeína y grasa. Esto puede aumentar la acidez y empeorar la digestión y, por lo tanto, debe evitarse. Si eres un devoto entusiasta del chocolate, busca variedades oscuras y orgánicas, y no comas más de dos o tres cuadraditos dos o tres veces por semana.
  5. También se deben evitar los productos lácteos y lácteos que contienen una gran proporción de calcio antes de acostarse.
  6. La hierbabuena, menta verde y otras mentas pueden empeorar los síntomas de reflujo ácido. Evite los alimentos que contienen mentas fuertes, incluidos los tés de hierbas a base de menta.
  7. Los alimentos ácidos (como naranjas y tomates) y las verduras crucíferas (cebollas, col, coliflor, brócoli, espinacas, coles de Bruselas) promueven la apertura del esfínter esofágico, lo que aumenta el reflujo de ácido.

Entonces, ¿qué alimentos de reflujo ácido debe evitar? Con estos cambios en la dieta y una motivación saludable para modificar su estilo de vida, puede estar en vías de superar la enfermedad por reflujo gastroesofágico y mejorar la calidad de su vida y bienestar. Cualquiera que sea su condición médica, cuando finalmente decida mejorar su calidad de vida, puede optar literalmente por curar la ERGE e impedir que vuelva a ocurrir, adoptando un enfoque holístico. Tendrás el poder de hacerlo realidad


Este artículo está basado en el libro “Heartburn No More” de Jeff Martin. Jeff es un autor, investigador, nutricionista y consultor de salud que dedicó su vida a crear la última solución de reflujo ácido garantizada para revertir permanentemente la causa raíz de acidez estomacal y reflujo ácido y mejorar de forma natural y dramática la calidad general de su vida, sin el uso de medicamentos recetados. medicación y sin ningún procedimiento quirúrgico. Obtenga más información visitando su sitio web: Heartburn No More ™ – Cure Acid Reflux Naturally

Sin ninguna información tuya sobre el estado de tu padre, es difícil incluso para un médico dar algún consejo.

Lo que digo ahora es que puedes probar la modificación del estilo de vida, que es el tratamiento de primera línea para el reflujo ácido. Resolverá casos leves. Para casos severos, el paciente necesita medicamentos o cirugía, pero la modificación del estilo de vida reducirá su malestar y ralentizará la progresión de la enfermedad.

Puedes probar:
1. Evite el alcohol, los alimentos grasos, ácidos, agrios, picantes, fríos, crudos, estimulantes, que producen gases, difíciles de digerir, aceitosos o bebidas.

2. Dejar de fumar.

3. Si tiene sobrepeso, pierda peso comiendo una dieta baja en carbohidratos. Si necesita carbohidratos, prefiera los carbohidratos a base de harina en lugar de los basados ​​en granos.

4. Si tiene síntomas nocturnos, duerma en una cama inclinada. Levante la cabecera de la cama por 6 pulgadas, o tan alto como lo necesite.

5. Coma la última comida al menos 4 horas antes de dormir.

6. En vez de comer 3 comidas grandes diariamente. Intente comer 3 comidas medianas y 2 comidas pequeñas.

7. masticar más tiempo.

8. No beba agua mientras come y dentro de las 1.5 horas después de comer.

9. Verifique sus medicamentos para ver si agravan su reflujo. Los bloqueadores de los canales de calcio, por ejemplo, la aspirina, agravan el reflujo.

10. Intenta tomar parte en actividades que alivien su estrés.

estos son buenos consejos. esto es lo que les digo a mis pacientes sobre más formas de ayudar con la ERGE. Como siempre, asegúrese de hablar con su médico antes de implementar cualquiera de ellos

1) Eliminar alimentos desencadenantes: estos pueden ser cosas como el chocolate, la cafeína, los productos de pasta de tomate
2) si está tomando un PPI, asegúrese de tomarlo correctamente: la mayoría de los PPI deben tomarse 30 minutos antes de la primera comida. esta es una razón común para tener reflujo a pesar de los medicamentos
3) Beba té de menta: para algunos de mis pacientes, el té de menta no solo ayuda con la ERGE, sino también con otros problemas gastrointestinales
4) Evite las comidas tarde en la noche, esto significa esperar 3-4 horas antes de su última comida antes de acostarse
5) Mantenga la cabeza elevada; esto debería ayudar a que el reflujo regrese a su esófago y cause síntomas de ERGE.

si está interesado, publiqué un video en mi sitio web sobre otros consejos para GERD (consulte la sección del video): sameerislam.com.

Muchas veces, la apnea del sueño puede causar reflujo debido a la fuerza necesaria para reanudar la respiración, lo que lleva el contenido del estómago al esófago. También podría explicar el hecho de que ocurre en las primeras horas de la mañana cuando puede entrar en la fase más profunda del sueño cuando es más probable que ocurra la apnea. Obtener un CPAP detuvo mi GERD hace 12 años, nunca volverá, sin importar lo que coma o haga. También pude detener la medicación.

Solo agregaría dos elementos a la lista excelente y completa de Jiang Fung Wong
11. comer una manzana (sin pelar) justo antes de acostarse.
12. Evite la cafeína justo antes de acostarse

A pesar de que, en ese momento, sonaba contra-intuitivo para mí, diluir un poco de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua. Un cuarto de taza de vinagre a 6-8 onzas de agua funcionará, aunque la proporción real no es tan importante. Solo necesitas obtener más acidez en el estómago.
He descubierto que funciona como preventivo y como remedio para mí.

Ver a un especialista en Gastroenterología. Se necesita un diagnóstico adecuado antes de poder recibir el tratamiento necesario.