No hay una forma particular de hacer crecer tus uñas más rápido después de haberlas mordido, pero puedes fortalecerlas y hacerlas más saludables.
Biotina
La biotina a menudo se vende sola como un suplemento dietético, pero pueden fortalecer las uñas quebradizas, lo que reducirá la posibilidad de romperse o dividirse.
Humectantes
Los humectantes, como la biotina, pueden ayudar a reducir la posibilidad de romper o partir una uña.
Proteína, vitamina D y vitamina A
Las proteínas, la vitamina D y la vitamina A también fortalecerán las uñas y promoverán el crecimiento.
Vitamina C
La vitamina C estimula la producción de colágeno, que ayuda a la piel a mantenerse firme y permite un crecimiento saludable de las uñas.
Obtener la sangre fluyendo
Estimule el flujo de sangre a sus dedos cocinando, tocando el piano, cosiendo, escribiendo, o cualquier otra actividad que requiera que use sus manos mucho.
Mantenerse caliente
Las uñas crecen más rápido en climas cálidos. Si hace frío afuera, asegúrese de usar guantes y mantenga sus manos calientes todo el tiempo para aumentar el flujo de sangre a sus uñas y estimular el crecimiento.
Espero que ayudé,
Saludos, Caroline