El PMS puede ser multifactorial. Los niveles de estrógeno suelen ser bajos durante la segunda mitad de su ciclo, después de la ovulación. Cuando los picos de estrógeno, al azar, se manifiesta el síndrome premenstrual. También puede estar relacionado con un control deficiente del azúcar en la sangre, no consumiendo suficiente proteína, con frecuencia durante el día. El estrés mental y emocional puede empeorarlo. La falta de vitaminas del complejo B y vitamina D también puede desempeñar un papel en el control del estado de ánimo. Esas son las primeras cosas que miro en mis pacientes con síndrome premenstrual. Si esos no hacen la diferencia, observo el ritmo del cortisol a través de la prueba de hormonas salivales.
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Las hormonas fluctúan y cambian de ciclo durante todo el mes / su ciclo. Puede estar ovulando alrededor de ese período de tiempo (cualquier momento de 1 a 2 semanas antes de que su período sea normal, aunque puede ocurrir en cualquier momento) y puede tener síntomas de tipo PMS. Puede ser una fluctuación normal en su ciclo. Puede haber cientos de razones, ninguna de las cuales puede ser un problema de salud a menos que los síntomas sean dolorosamente debilitantes o que sean muy problemáticos para usted, en cuyo caso querrá hablar con su OBGYN.
Porque tu estrógeno es muy bajo.
Algunas mujeres experimentan una caída después de la ovulación, eso es lo que supongo que es, ya que la ovulación ocurre unos 14 días antes de que comience el período. Hay un pico de hormonas en torno a la ovulación, por lo que puede sentirse apagado una vez que termina y el óvulo está muerto. Sin embargo, espero que no tengas el síndrome premenstrual durante las dos semanas completas de tu período, eso apestaría porque entonces probablemente te sientas con la mitad de la mierda (o incluso tres cuartas partes si también te sientes muy mal en tu período).
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