“La producción de la vaina de mielina se llama mielinización o mielinogénesis. En los humanos, la mielinización comienza temprano en el 3er trimestre, [1] aunque existe poca mielina en el cerebro en el momento del nacimiento. Durante la infancia, la mielinización ocurre rápidamente, lo que lleva al desarrollo rápido de un niño, que incluye gatear y caminar durante el primer año. La mielinización continúa durante la etapa adolescente de la vida “.
“La mielinogénesis es generalmente la proliferación de vainas de mielina en todo el sistema nervioso, y específicamente la mielinización progresiva de las fibras de los axones nerviosos en el sistema nervioso central. Este es un proceso no simultáneo que ocurre principalmente después del nacimiento en especies de mamíferos, comenzando en el embrión durante el desarrollo temprano y terminando después del nacimiento. [1]
Fuentes: mielina – Wikipedia; Mielogénesis – Wikipedia
Las referencias no responden a su pregunta directamente, pero daré un paso aquí para poder mejorar la mielinogenisis a fin de mejorar la cubierta de mielina en el cerebro. Dada la información provista, parece ocurrir solo en el útero y poco tiempo después del nacimiento.
Sin embargo, esto no significa que no puedas mejorar el procesamiento de tu cerebro. Tener ciclos de sueño regulares, tomar el desayuno poco después del despertar, una dieta saludable, aprender cosas nuevas a menudo, estar activo todos los días y buscar novedad a menudo para la neurogenisis sin duda mantendrá su cerebro y usted en la mejor forma.