¿Comer continuamente cuando está privado de sueño lo hace gradualmente más resistente a la insulina?

Continuamente comer / comer en exceso sería, especialmente en alguien predispuesto a la diabetes. La falta de sueño realmente no tiene nada que ver con eso. Aunque sí, la falta de sueño pone a prueba tus indicadores de hambre / saciedad y se mantendrá fuera de control. Entonces, las probabilidades de que experimente hambre emocional son ciertamente mayores.