¿Cuáles son los efectos secundarios de no lidiar con tus emociones?

En el Trastorno Límite de la Personalidad, estos típicamente se manifiestan en conductas autodestructivas y / o autodestructivas; tales como: bulimia (creo que toda la bulimia es BPD), trichtotillomania (tirarse del cabello, a veces comerse el pelo para ocultarlo, las cejas, el cuero cabelludo, el pubis …), cortar, atracones, beber desinfectante de manos (cuasi veneno que tomar años para matarte), quemarse a uno mismo, masoquismo sexual en algún nivel, usuario de sustancia en el closet, escozor extremo, síndrome del intestino irritable, fibromialgia (dolor en todo el cuerpo sin motivo biológico, dolor psico-septicémico). Estos son solo para nombrar los más prominentes atribuidos a la DBP y lo que usted llama “Línea límite silenciosa” es probablemente DBP con el Trastorno de personalidad evitativo acompañante … que es el desorden de personalidad comórbido más común con DBP.

En el lado más saludable, algunos podrían hacer ejercicio en exceso y comenzar a correr. Evitación huir de las cosas. Literalmente puede encontrarse, después de la terapia, a los 40 años, practicando para su primer maratón. Pero en esta búsqueda y huyendo del dolor o huyendo de él, la autolesión por sobreactuar es una posibilidad. El dolor de correr y los dolores intestinales pueden ser, o no, solo otra forma de autolesión. Es una pendiente resbaladiza, pero mejor que las alternativas.

Los evitativos suelen ser niños tímidos y, como adultos, sienten que no tienen una “voz” auténtica o autorizada, ni desean llamar la atención del público sobre sí mismos. Encontrar su “voz” puede convertirse en su principal objetivo para que pueda externalizar más y sacar algo de dolor, pero con BPD, generalmente cuando lo saca, ese dolor aterriza en una pareja principal y ambos sufren dolor que era originalmente dentro de ti. Así que tal vez considere trabajar en el desarrollo de una voz y un lugar o forma adecuados para canalizar el alivio de su dolor interno.