La ovulación es el proceso por el cual un óvulo maduro se transfiere de los ovarios al útero a través de las trompas de Falopio. Este proceso se lleva a cabo todos los meses con la ayuda del equilibrio hormonal que existe en su cuerpo. En la primera mitad del ciclo, el estrógeno aumenta y ayuda a que el óvulo madure y en la segunda mitad de su ciclo, la progesterona ayuda a espesar el revestimiento del útero y crea un ambiente seguro para la esperma en caso de que ocurra la fertilización. El huevo solo puede ser fertilizado por hasta 24 horas después de la ovulación.
Por lo tanto, es muy importante hacer las matemáticas de su período si está tratando de quedar embarazada. Según un estudio, se ha demostrado que una de cada dos parejas no tiene relaciones sexuales en el momento de la ovulación. También tienen sus cálculos para la ovulación y la fertilidad todo mal. La ovulación generalmente ocurre entre 12 y 16 días antes de que comience el próximo período. Todos tienen un ciclo de período diferente y, por lo tanto, el momento de la ovulación también difiere en consecuencia. Tomarse el tiempo para seguir adecuadamente su ciclo es realmente importante.
1. Dolor de Seno:
El estrógeno, que se encuentra en su punto máximo durante la ovulación, provoca un aumento del flujo sanguíneo a varias partes del cuerpo, especialmente a las partes femeninas: vagina y senos. Un aumento en el flujo sanguíneo es responsable del síntoma n. ° 3 mencionado a continuación y un aumento en el flujo de sangre a los senos resulta en sensibilidad. Este dolor en los senos puede reaparecer con los síntomas del síndrome premenstrual.
2. Manchado:
Algunas mujeres pueden notar ligeras manchas de color café o marrón rojizo. El color no es generalmente rojo brillante. Si es de color rojo brillante o se ve como sangre fresca, entonces no es la mancha de la ovulación. Las manchas de la ovulación ocurren cuando el folículo que rodea al huevo se rompe. Dado que el folículo se queda con el huevo a través del proceso de maduración, no hay absolutamente ninguna posibilidad de que la sangre pueda ser de color rojo brillante.
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3. Mayor impulso sexual:
Muchas mujeres han notado un aumento en su libido mientras están ovulando. Es solo la manera en que la madre naturaleza te dice que tu cuerpo está listo para hacer el bebé. El deseo sexual también puede verse influenciado por otros factores, como la intimidad física o emborracharse, pero tener un aumento inusual en el deseo sexual sin tener ninguna otra influencia por factores externos hace que sea seguro que estás ovulando.
4. Cambios cervicales:
Su cuello uterino y cambios vaginales se sentirán más suaves en el momento de la ovulación. Será alto y se sentirá más abierto también. Pero tan pronto como la ovulación se detiene, el cuello uterino se endurece y la vagina también se siente un poco seca. Este cambio puede no sentirse tan notable al principio. Te volverás más consciente de ellos a medida que comiences a notar que realmente existen. También puede sentirse más húmedo allí. Esto se debe a que el estrógeno está en su punto máximo durante el tiempo de la ovulación y juega un papel importante en cualquier cambio asociado con el moco vaginal. Durante la ovulación, la secreción vaginal es más transparente y elástica. Se parece a las claras de huevo. El flujo elástico y pegajoso ayuda a los espermatozoides a flotar desde el canal vaginal al útero y ayuda a la fertilización. Muchos médicos realmente consideran que esta es la mejor manera de saber si está ovulando o no, sin tener que gastar su dinero en caros ovulación. El moco se vuelve blanquecino y menos elástico después de que la ovulación termina y el óvulo comienza a romperse junto con el revestimiento del útero al cobertor en el momento de la menstruación.
5. Temperatura corporal basal:
La temperatura corporal basal permanece estable antes de que la ovulación caiga durante la ovulación y aumente repentinamente después de la ovulación antes de estabilizarse nuevamente. Puede obtener fácilmente un termómetro basal en cualquier tienda médica cerca de usted.
6. Dolor en un lado del estómago:
Este dolor ocurre cerca de los ovarios y se llama mittelschmerz, un término alemán para “dolor medio”. Generalmente ocurre solo en un lado del abdomen. Una de las razones de los calambres podría ser la contracción de las trompas de Falopio mientras el óvulo viaja a través de ella. El dolor no es severo y desaparece con un analgésico normal. Si el dolor es severo, comuníquese con su médico, ya que podría ser una indicación de endometriosis o quistes.
Otros síntomas junto con estos 6 incluyen náuseas leves, dolores de cabeza o hinchazón. La mejor manera de saber si está ovulando o no es usar ovulación. Pero debe vigilar estos signos cuando el ciclo se vuelve irregular debido a condiciones externas como el estrés, cambios en la rutina, etc. Estos signos varían de mujeres a mujeres con sensibilidad en los senos y otras que experimentan manchado. Por lo tanto, entender los signos que tu cuerpo te da se vuelve completamente importante.
