¿Alguna vez ha tratado la depresión con inyecciones de vitaminas B?

Desafortunadamente, la “depresión” se usa para describir cualquier forma de experiencia que implique algún estado emocional recurrente de tristeza y ansiedad.

Así que no nos diferenciamos de la depresión con un origen neuroquímico, que solo puede tratarse con medicamentos, y la depresión a partir de malas relaciones, una mala infancia o, digamos, una deficiencia de vitaminas.

Es posible que se haya sentido deprimido, pero su depresión, como tantas otras, fue un síntoma, no un trastorno.

Las deficiencias de B12 son comunes en los vegetarianos, o incluso en personas que simplemente no comen muchos tipos de carne. El síntoma más común es la falta de energía o malestar general. Cuando no tienes ganas de hacer nada, te deprimes al respecto.