Ayurveda es un antiguo sistema hindú de medicina, así como una filosofía general de salud y bienestar. Incluye consejos sobre dieta, ejercicio, sueño e higiene, así como también sobre el uso de preparados herbales.
Al igual que la mayoría de los sistemas de medicina tradicional, se desarrolló y refinó durante miles de años, utilizando la observación y la experiencia, y ahí es exactamente donde comienza la ciencia. De hecho, la palabra sánscrita “ayurveda” literalmente significa la “ciencia de la vida”. ……. La medicina ayurvédica es un sistema de curación que se originó en la India antigua. En sánscrito, ayur significa vida o vida, y veda significa conocimiento, por lo que Ayurveda se ha definido como el “conocimiento de la vida” o la “ciencia de la longevidad”. …… la ciencia lo apoya
