¿Cuáles son los méritos y defectos de BMI?

El índice de masa corporal se está reemplazando lentamente por la relación cintura / cadera. Como los hombres musculosos pueden tener un IMC alto, los valores de IMC no se consideran confiables en términos de predicción de problemas de salud.

La relación cintura / cadera por otro lado es confiable para todas las formas del cuerpo. Gráfico de relación entre la cintura y la cadera. Solo lleva un poco de ajuste. A pesar de esto, muchos profesionales de la salud tenderán a seguir utilizando el IMC. Si no eres una persona súper muscular y tus huesos no pesan más que el promedio, aún habrá una correlación entre el IMC y la relación cintura / cadera de muchas personas.

Un gran defecto es que los hombres musculosos o simplemente de hombros anchos tendrán un IMC límite u obeso. La prueba se basa totalmente en la altura de un peso. No hay forma de lidiar con un peso adicional pero apropiado.