Cuando tengo un resfriado, ¿por qué solo se bloquea una fosa nasal a la vez?

Esto se llama ciclo nasal. Siempre es un poco complicado hacer preguntas sobre “por qué” sobre la biología, porque eso implica un propósito que las estructuras biológicas no tienen. Sin embargo, puedo decirle el “cómo” sucede y algunas ideas actuales sobre cómo nos beneficiamos del ciclo nasal.

Las membranas mucosas que cubren los cornetes nasales inferiores (“estantes” de hueso en la cavidad nasal) se hincharán y retrocederán alternativamente, un lado a la vez. Además, los cilios (pelos microscópicos que mueven moco) en ese lado cesan temporalmente de moverse. Esto es controlado por el hipotálamo en el cerebro.

Algunas de las ideas actuales con respecto a los beneficios del ciclo nasal son:

  • asegurando que haya un pasaje de aire rápido y lento para mejorar el olfato de las moléculas grandes y pequeñas al mismo tiempo
  • permitiendo que el lado congestionado se rehidrate cuando está seco

Alrededor del 80% de las personas respira principalmente a través de una fosa nasal a la vez , alternando aproximadamente cada 4 horas, inconscientemente. Esto se llama ciclo nasal , y Wikipedia es un lugar tan bueno como cualquier otro para obtener una introducción.

Cuando no tenga un resfriado, sostenga su mano unos centímetros debajo de su nariz. Exhalar. Si eres como la mayoría de las personas, sentirás que el aire sale principalmente de un lado pero no del otro.

(Puedes sentir el ciclismo si prestas atención en el momento adecuado. Como una de las pequeñas victorias de la vida, forcé cambios en mi ciclo nasal al cubrir el lado primario y respirar solo por el lado secundario hasta que haya un momento momentáneo, sensación extraña en la nariz, no muy diferente de las orejas que estallan, excepto, bueno, en la nariz, y luego el lado secundario se convierte en el lado primario y el aire fluye más fácilmente).

Al no ser especialista en oídos / nariz / garganta, mi pensamiento es que la congestión del frío aumenta la congestión alternante natural del ciclo nasal , lo que hace que sienta que un lado a la vez está bloqueado.