¿Qué píldora anticonceptiva es una dosis baja y tiene los menores efectos secundarios?

La píldora anticonceptiva fue un gran éxito cuando salió a la venta a principios de la década de 1960. Casi 50 años después, sigue siendo uno de los métodos más populares de control de la natalidad reversible (lo que significa que no es una solución permanente), con docenas de marcas y formulaciones disponibles.
Sin embargo, a lo largo de los años han circulado muchos mitos y conceptos erróneos con respecto a “la píldora”. Lo más común es que esta forma de anticoncepción genere un aumento de peso.
“La píldora” es un anticonceptivo oral diario y hay dos tipos principales de píldoras anticonceptivas: píldoras combinadas (estrógeno y progestina) y píldoras de progestina sola. La mayoría de las píldoras están disponibles en un paquete de 21 días o de 28 días. A menudo se clasifican según la cantidad de estrógeno y / o la cantidad y el tipo de progestina. Los efectos secundarios más comunes de la píldora anticonceptiva son hemorragia intermenstrual, sensibilidad mamaria, náuseas y dolor de cabeza. Para algunas mujeres, la píldora puede causar cierto aumento de peso, a menudo debido a la retención de líquidos. Pero cantidades no significativas, y no para la mayoría de las mujeres. De hecho, una revisión de 44 estudios no mostró evidencia de que las píldoras anticonceptivas causen aumento de peso en la mayoría de los usuarios. Y, al igual que con otros posibles efectos secundarios de la píldora, el aumento de peso mínimo generalmente es temporal, desapareciendo en dos o tres meses.
Entonces, ¿de dónde vino este mito? Desde el principio, los primeros anticonceptivos en forma de píldora contenían dosis extremadamente altas de estrógeno que pueden conducir al aumento de peso. Sin embargo, hoy en día las nuevas marcas de “la píldora” contienen cantidades muy pequeñas de estrógeno mezclado con progestina y hay algunos que son todos progestágenos.
Sin embargo, si usted es una de las pocas mujeres que experimentan un aumento de peso, hable con su médico porque podría prescribirse una marca diferente, más adecuada para su cuerpo. Después de todo, no todas las píldoras ni los tipos de cuerpo son iguales, y cada medicamento tiene una variedad de efectos secundarios.
Pero…
El Depo-Shot es una forma de anticoncepción completamente diferente que, “la píldora”. El Depo-Shot es una forma de inyección de hormonas que dura aproximadamente 3 meses para prevenir el embarazo. Aunque la inyección tiene progesterona sintética, no contiene ningún estrógeno. Por lo general, se administra en el brazo o en la parte posterior, lo que proporciona un alto nivel de progesterona en el cuerpo. La vacuna Depo es una de las pocas formas de control de la natalidad que causa aumento de peso en las mujeres que la toman. Se han realizado una variedad de estudios y los resultados han sido variados, pero en una revisión de 56 estudios se demostró que entre el 25% y el 70% de los usuarios aumentaban de peso. De los participantes que ganaron peso, promedió entre 5-10 libras. La causa exacta del aumento de peso aún se desconoce, por lo que se etiqueta como un posible efecto secundario. Recuerde, este aumento de peso podría atribuirse a una variedad de factores como la dieta, la frecuencia de ejercicio, etc. Sin embargo, tenga en cuenta la revisión anterior sobre anticonceptivos orales mencionada anteriormente. Parece que la inyección directa tiene una mayor probabilidad de aumento de peso como un posible efecto secundario.
Robert Diaz, CPT, WLS
Ingeniero de fitness
www.totalbodyproject.com