Déjame responder tu pregunta con unos pocos puntos …
- Un paciente no debe ajustar su dosis sin consultar con el médico que prescribe. Habla con tu doctor sobre esto.
- Podrías probar un buen programa de meditación para dormir como dormir. Puedes descargar el mp3 aquí. Úsalo todas las noches cuando te acuestes a dormir.
- Finalmente, debe salir de los medicamentos para dormir. Todos ellos tienen muchos efectos secundarios negativos. Incluso los que no requieren receta.
Buenas noches.
Jon