Los suplementos vitamínicos son una forma más artificial de algo que su cabello necesita. Y eso también en más cantidad de la requerida para que su cuerpo no metabolice esa alta concentración y simplemente la excrete. Entonces, antes de pagar para formar una orina rica en nutrientes, intente con otras cosas.
-Cambie su champú (preferiblemente a hierbas / sin sulfatos)
-Añadir frutas y leche a tu dieta
-Tome jugo de aloe
-Oiliza tu cabello
-Reduce el estrés general en la vida
-condición solo con lavado alternativo y no permita que el cuero cabelludo entre en contacto con el acondicionador.
Esto ayuda. Pero para responder a tu pregunta, sí. Puede tomar vitaminas sin consultar a su médico.
Últimamente, mi cabello se está cayendo. ¿Puedo tomar suplementos vitamínicos sin receta de doc?
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¿Qué enfermedades causan un crecimiento excesivo del cabello?
¿Cuál es su experiencia con la alopecia?
¿Está bien lavarse la cabeza en períodos de tiempo?
¿Qué es esto que se cae de mi cuero cabelludo cada vez que me peino (ver la imagen adjunta)?
Sí tu puedes. Pero primero descubra por qué está perdiendo su cabello. Puede haber otras razones también. La mejor manera es visitar a un dermatólogo.
No estoy de acuerdo con Sakshi Gupta en dos cosas.
- Los champús a base de hierbas no son efectivos. Los champús que tienen ketoconazol y piritiona de zinc son mucho mejores.
- La lubricación no tiene ningún beneficio. Esto me lo contó un dermatólogo sénior. Los aceites para el cabello son una gran estafa que nos hacen creer.
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