Póngase sobre sus manos y rodillas, y baje la cara hasta el piso, manteniendo la espalda en el aire. Espera un minuto. Si no ocurre nada, levante su cuerpo y bájelo nuevamente.
El gas se eleva. Eventualmente saldrá.
No mastique chicle ni beba bebidas carbonatadas, y manténgase alejado de alimentos que producen gases como huevos, frijoles y brócoli. No coma grandes cantidades demasiado cerca de la hora de acostarse.
