La única manera de deshacerse de la comezón persistente es MANTENIMIENTO. Depende en gran medida de cómo te mantienes y cómo es tu estilo de vida. Aquí hay algunos consejos y reglas a seguir:
- Limpieza : debes darte cuenta de que la comezón no es más que tu cuerpo y te pide que la mantengas limpia. Debe ducharse diariamente con un jabón antimicótico. Recorta tus uñas hasta el punto de que incluso si te rascas, no deberías sentir ninguna aspereza.
- Medicación : debe tener en cuenta que la medicación desempeña un papel importante en el tratamiento del atleta persistente. Tome 1 tableta de 250 mg de terbinafina y una tableta de ATARAX diariamente antes de dormir. Aplique la crema LOBATE GM comercializada por ABOTT en India, diariamente antes de dormir.
- Precauciones: las precauciones son para ayudar a su cuerpo a luchar contra el hongo que causa jock itch. Lo primero y más importante es cambiar la ropa interior a diario. Debe hacerse así porque los hongos viven y se alimentan en condiciones oscuras y húmedas. Así que trate de evitar la humedad en esas áreas tanto como sea posible. Llegó el verano y debes tener precaución adicional ya que habrá mucha sudor en esta temporada.
- Dieta: el hongo se alimenta de azúcar y también de las sustancias que ingiere. La triste noticia es que debes evitar las verduras no totalmente y también los dulces y bebidas frías como la coca cola, etc. Notarás que si comes carne / pollo en un día determinado, la intensidad de la picazón aumenta al día siguiente. También debe tener un diente de ajo batido, a primera hora de la mañana.
Eso es. Me deshice de mi comezón en el atletismo. Así es como puedes hacerlo.
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