No parece haber ningún estudio científico de la Técnica Pomodoro, e incluso el incremento de 25 minutos parece ser completamente arbitrario. Por lo tanto, parece que cualquier explicación bioquímica debería depender de estudios secundarios sobre las bases bioquímicas de la procrastinación, el déficit de atención, el enfoque o el establecimiento de metas a corto plazo.
