Primero, uno no debe pensar en visitar a un psiquiatra como un signo de “problema” mental y ciertamente no debe preocuparse por la noción de psiquiatra de la sociedad como una persona que trata a las personas que están “locas”. Son médicos especialistas, al igual que médicos especialistas en otras áreas de la medicina.
En segundo lugar, si uno no está seguro de si necesita ver a un psiquiatra, entonces lo mejor es simplemente visitar uno. Si nada está mal con la salud psicológica de esa persona, entonces el médico simplemente le dirá a la persona que no hay nada de qué preocuparse.