Con suerte, pero no con seguridad.
Los efectos de los antidepresivos pueden ser duraderos. El uso de tales medicamentos causa alteraciones físicas y funcionales persistentes, incluidas las que la mayoría de los pacientes experimentan como indeseables. Los efectos neuropsicológicos de las drogas -efectos que cambian nuestro pensamiento y recuerdo, estado de ánimo o emociones y otros aspectos de la mente- se encuentran entre los efectos más comunes de las drogas como los antidepresivos. Esa es su naturaleza como drogas “psicotrópicas”, y estos efectos no desaparecen mágicamente después de que se suspende un medicamento.
Usualmente, el cuerpo se adaptará a la presencia de antidepresivos (especialmente si se usa crónicamente), lo que resulta en una dependencia física en el intento de compensar la disfunción inducida por el medicamento. Ambas adaptaciones y los efectos directos de la droga en sí pueden dar como resultado cambios duraderos que crean experiencias como disforia o depresión. Si las experiencias indeseables se desvanecen o no con el tiempo variarán de un paciente a otro. Esperemos que este sea un problema temporal, pero existe el riesgo de un efecto a más largo plazo.
Diferentes alteraciones o daños pueden conducir a experiencias similares, por lo que, sin conocer la razón exacta de este caso particular de depresión inducida por fármacos, no podemos dar una buena predicción estadística de la probabilidad de que se resuelva. También se debe considerar e investigar que factores adicionales están desempeñando un papel: cosas como estresores ambientales, una necesidad de ajustes dietéticos, etc. No podemos diagnosticarte, ni es posible que ningún médico te diga si se tratará de un efecto a corto, largo plazo o permanente.
La sensibilidad a los estresores y las deficiencias nutricionales son efectos comunes de usar o tratar de dejar de tomar antidepresivos, pero también pueden deberse a preocupaciones preexistentes o independientes. Lo importante es asegurarse de que no haya problemas médicos adicionales y tratarse bien. Incluso sin una comprensión de los mecanismos, el autocuidado básico y la conciencia de las influencias negativas pueden ayudarlo a fomentar una recuperación. Es una buena idea conversar con el profesional que extiende sus recetas, que se lo revise en busca de problemas médicos y atender sus necesidades físicas, psicológicas, médicas e interpersonales.
Algunas personas se sienten deprimidas durante su reducción, otras solo se sienten deprimidas después de dejar su antidepresivo por completo. Esta experiencia puede ocurrir inmediatamente después del cese, pero algunas personas experimentan depresión solo semanas o meses después de dejar de fumar. A veces se corresponde con otros síntomas de abstinencia, a veces es más un efecto “latente” o latente que aparece independientemente de lo que esté sucediendo. Tantos cambios y tipos de disfunciones son causados por los antidepresivos que la recuperación de ellos no es un proceso lineal o simple. Las reacciones no son generalizables y algunas personas nunca se sienten deprimidas.
Por lo general, es aconsejable disminuir gradualmente y con precaución, especialmente si comienza a notar problemas físicos nuevos o que empeoran, o dificultades psicológicas, como experiencias con etiquetas como “depresión”, “ansiedad”, “manía” o “psicosis”. Los antidepresivos muy comúnmente causan este tipo de problemas, especialmente cuando se trata de dejar de fumar, pero los factores o experiencias preexistentes también pueden contribuir a una recuperación más difícil. Si no se redujo gradualmente, eso puede aumentar la probabilidad de síntomas de abstinencia más severos a corto plazo también. Y tenga en claro que ninguno de estos efectos depende de por qué alguien estaba usando un antidepresivo en primer lugar.
Algunas personas solo experimentan un período corto de abstinencia, pero la mayoría experimenta un período de abstinencia de mediano o largo plazo. Unos meses de dificultades agudas son la norma, y algunas personas experimentan un período de dificultades más drástico y también más prolongado. Este tipo de problemas inducidos por las drogas pueden durar años, décadas o incluso el resto de la vida de alguien. Sin embargo, no hay razón para precipitarse y asumir lo peor: ¡la recuperación, a tiempo, es el resultado más común! Sin embargo, ser consciente de los riesgos puede ayudarlo a evitar diagnósticos erróneos y malos tratos, que también es la norma en este contexto.
Entonces, hay cuatro cosas principales en las que enfocarse: 1. lidiar con esta depresión de manera constructiva, independientemente de lo que pueda estar causándola, 2. buscar más información acerca de cómo recuperarse de los antidepresivos, 3. ser revisado por cualquier problema de salud, y 4. imaginar cómo satisfacer mejor sus propias necesidades durante este período de transición. A veces, los mecanismos de defensa y las técnicas de autocuidado que una vez fueron bastante eficaces ya no son una buena opción y tenemos que ampliar nuestra comprensión. La recuperación es, en última instancia, un viaje personal que puede diferir significativamente de lo que ve que otros están pasando. Acepta la individualidad de tus experiencias y las soluciones a cualquier posible obstáculo que encuentres.
Para algunos recursos e información adicionales, recomiendo una publicación de Quora sobre el tema de la descontinuación y la recuperación de Zoloft: la respuesta de Mark Dunn a ¿Cuáles son algunos consejos de extracción de sertralina / Zoloft? Muchos enlaces dentro y fuera del sitio están contenidos dentro que pueden inspirar un mejor autocuidado y una comprensión más profunda de cómo pasar el período de recuperación de manera más exitosa y optimista.
