A menos que tenga algunos requisitos adicionales, por lo tanto, debe tomar la tableta, probablemente deba detenerse.
No soy un experto en estos temas, pero en lo que a mí respecta, su cuerpo se adaptará a su nuevo hábito y, finalmente, la adicción se produce.
ahora, lo malo de la adicción es que aunque algún día en el futuro no tenga ganas de tomar las tabletas, sentirá que falta algo.
Ya sabes, como la adicción a la cafeína
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Tengo cinco pastillas de Librium y una enorme botella de vodka. ¿Es esto suficiente para matarme?
Como la persona que respondió esta pregunta a la perfección y por alguna razón su respuesta fue desestimada … no se recomienda tomar altas dosis de Melatonina repetidamente, a 5 mg hará que su cerebro deje de producir su propia melatonina. En realidad, solo se supone que debe utilizarse para restablecer el ciclo de sueño / vigilia y no es un medicamento para dormir.
Mi reloj interno está apagado y mi cuerpo quiere dormir de 4 a mediodía, tomo la dosis más baja que puedo encontrar, que normalmente es de 1 mg, pero es posible que su cuerpo solo necesite 0,03 de miligramo para funcionar de manera efectiva.
Los que toman 5-10 mg están destruyendo su ciclo de sueño / vigilia.
Su producción natural de melatonina se vería muy perjudicada. Dejaría de funcionar después de un tiempo.
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