¿Hay alguna alternativa natural para Klonopin que funcione?

He sido un insomne ​​desde mis 30 años, estoy retirado ahora. Al principio probé todos los medicamentos de venta libre elaborados, así como también hierbas (té para dormir, etc.). Nada realmente funcionó muy bien. Por cierto, mi hijo de 30 años y mi hermano son insomnes así que no soy solo yo. Sin duda, un gen defectuoso en alguna parte. Mi médico originalmente me puso en Dalmane (un benzo) pero era una droga de vida corta de acción rápida, solo conseguía 2-3 horas y luego estaba completamente despierto. Luego vino xanax que era mejor, pero aún así no podía dormir toda la noche. Luego fue Klonopin que funciona muy bien, lo tomo aproximadamente una hora antes de acostarme y para cuando llego a la cama, 10 minutos después, me siento como una luz. Klonopin es un medicamento sedante de tipo hipnótico a pesar de que es un benzo. Mi mayor queja sobre Klonopin es su media vida muy larga de 30 horas. Estar retirado es muy fácil para mí dormir 10-11 h. Mi problema es que en el cerebro tienes 2 hormonas serotonina y epinefrina. Seratonin es la parte del sueño y la epinefrina es la hormona del despertar. Ellos me dicen mi epi. simplemente no se apaga, por lo tanto, no puedo dormir. Si ese es su problema, nada de OTC va a funcionar. Incluyendo melatonina, esas cosas me hicieron bostezar mucho pero no dormir. Podrías probarlo y ver. Una buena noche de sueño es algo terrible que no se puede obtener si está en curso. Te deseo lo mejor.