¿Deberías renunciar a todas tus actividades sociales si te has vuelto más enfermo de lo que estabas antes?

No. La interacción social es una forma muy importante de obtener apoyo durante su enfermedad. Si renuncias a tu vida social, te aislarás y esto realmente te deprimirá y podrías terminar peor. A las personas con enfermedades crónicas les va mejor cuando tienen una sólida red de apoyo social.

Si estás más enfermo, simplemente tienes que hablar de esto con tus amigos y decirles lo que puedes y no puedes hacer. Dígales que quiere ser parte de las actividades cuando lo sienta bien, pero comprenda que es posible que no siempre pueda decir que sí. Además, tal vez pueda invitar a personas a su hogar para algunas actividades de baja energía como la noche de película o juegos de mesa.