Como pueblo, siempre nos esforzamos por ser saludables y quedar bien. Es posible que tenga una tez pálida y desee un bronceado sutil para ayudarlo a verse y sentirse más saludable en su piel.
Es posible que tenga algunos pelos grises más de lo que le gustaría. Es posible que en algún momento haya tenido problemas con su sueño. Ya sea su bronceado, su cabello o su sueño, ‘melanina’ podría contener la respuesta.
Encender el bronceado
La exposición excesiva a los rayos ultravioleta dañinos del sol sin protección, durante mucho tiempo se ha asociado con causar cáncer de la piel. La melanina se forma naturalmente como un pigmento que protege la piel. Ayuda a nuestra piel a evitar que esos rayos dañinos dañen nuestro ADN y, en última instancia, nuestra piel. Con las pastillas de melanina, básicamente puedes decir adiós a esa molesta crema bronceadora, o esa crema bronceadora tan ridículamente anaranjada y en lugar de eso puedes salir y obtener ese bronceado natural en menos tiempo del que normalmente tomaría. Ver más en Todo sobre las píldoras de melanina .
La opción de píldora ayuda a que el pigmento cambie a un aspecto natural, pero se ayuda al pasar un poco de tiempo en el sol, pero en ninguna parte tanto tiempo como lo haría normalmente antes de ver los resultados que está buscando. Tomar píldoras de melanina no significa que le impidan quemarse al sol, por lo que siempre debe usar bloqueador solar cuando sea necesario.
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También llamada pigmento, la melanina es una sustancia que le da a la piel y al cabello su color natural. También da color al iris del ojo, plumas y escamas. En los humanos, aquellos con piel más oscura tienen cantidades más altas de melanina. Por el contrario, aquellos con menos pigmento tienen un color de piel más claro o más justo.
La melanina, a veces denominada sustancia química, se forma como parte del proceso de metabolización de un aminoácido llamado tirosina. En la piel, la melanina está formada por células llamadas melanocitos. Ciertas afecciones médicas, como el albinismo, están asociadas con la falta de melanina. El albinismo es una condición caracterizada por la ausencia de una cantidad normal de pigmento en el cuerpo. Los animales, los humanos e incluso las plantas pueden tener albinismo.
El albinismo existe en varias variaciones. Dependiendo del tipo de albinismo, la piel, el cabello y los ojos pueden verse afectados. De hecho, el albinismo ocular no solo afecta el color de los ojos, el cabello y la piel, sino que también produce una visión deficiente. Además, algunos tipos de deficiencia de melanina se asocian con mayores tasas de mortalidad.
La melanina proporciona muchos beneficios a los seres humanos. Uno de los beneficios más reconocidos incluye los rayos ultravioleta del sol. La melanina proporciona una protección natural contra los efectos nocivos de estos rayos. Sin embargo, no proporciona una protección completa contra el sol, y las personas con tonos de piel más oscuros todavía están en riesgo de los rayos dañinos del sol.
En general, aquellos con tonos de piel más oscuros y más melanina pueden tolerar la exposición al sol durante horas sin quemarse. Por el contrario, una persona con la piel más clara puede sufrir quemaduras solares después de pasar solo unos minutos al sol del mediodía. El cáncer de piel está directamente relacionado con la exposición al sol y la presencia de cantidades de pigmento inferiores a las óptimas. La exposición al sol incluso se ha relacionado con cataratas.
La melanina es también un mecanismo para absorber el calor del sol. Este propósito es de particular importancia para los animales de sangre fría. Las serpientes, lagartos, ciertos tipos de peces y una amplia gama de otros animales dependen de su entorno, incluidos los rayos del sol, para establecer y mantener su temperatura corporal.
También importante para la nitidez de la visión, la melanina sirve para minimizar la cantidad de rayos de luz que ingresan al ojo. También proporciona la absorción de luz dispersa dentro del ojo. De esta manera, la pigmentación permite una vista más aguda.
La menopausia es un proceso increíblemente complicado que todas las mujeres soportan a medida que alcanzan la mediana edad. Para algunos, los síntomas parecen ser un mero final para el ciclo mensual. Para otros, es un proceso difícil que puede durar algunos años y causar una variedad de cambios.
La menopausia no solo afecta el cuerpo interno, también afecta la piel. Pero antes de analizar la menopausia y el efecto que tiene en la piel, analicemos los cambios en las hormonas de la mujer durante la menopausia.
¿Qué le sucede a las hormonas durante la menopausia?
Los cambios y disminuciones hormonales, así como la desaceleración de la actividad ovárica (que incluye la disminución de los niveles de B-Estradiol), causan muchos de los cambios que vemos asociados con la menopausia. Las hormonas pueden causar sofocos, que son intensas sensaciones de calor en la piel, especialmente en la cara, acompañadas de sudoración profusa. Además, las glándulas suprarrenales y los ovarios de mujeres posmenopáusicas secretan un aumento de andrógenos. Estas hormonas, en ausencia de estrógenos, causan algunos síntomas de la menopausia, como la profundización de la voz, el agrandamiento del clítoris y la apariencia del vello facial.
Menopausia y la piel
Entonces, ¿qué tiene esto que ver con la piel? Mucho. Los cambios hormonales que ocurren durante y después de la menopausia tienden a cambiar la fisiología de la piel de formas nuevas y diferentes.
Sabemos que la disminución del B-Estradiol durante la menopausia es uno de los culpables del envejecimiento acelerado de la piel. También sabemos que la menopausia es causada principalmente por cambios relacionados con la edad en los ovarios, y la cantidad de folículos restantes en los ovarios de mujeres menopáusicas se reduce significativamente. Además, los folículos que permanecen se vuelven menos sensibles a la estimulación por hormonas hipofisarias, aunque sus niveles son elevados, lo que resulta en menos folículos maduros y una reducción en la producción de cuerpos lúteos. Esto se traduce en una disminución de la producción de estrógenos y progesterona, que a su vez conduce a cambios en la piel.
A medida que una mujer se acerca a la menopausia, comienzan a ocurrir los siguientes cambios en la piel:
Piel grasa: durante los años reproductivos, el B-Estradiol estimula una secreción más fluida de las glándulas sebáceas (efecto “anti-acné”). Durante la menopausia, a medida que los niveles de estrógeno disminuyen, la testosterona (producida por las glándulas suprarrenales) ya no está enmascarada en el cuerpo de la mujer. La testosterona se revela estimulando las glándulas sebáceas para secretar sebo más grueso, dando la apariencia de piel grasa (y la tendencia hacia el acné adulto en algunas mujeres).
Consejo: Pruebe el Control de arranque para controlar el exceso de sebo sin efectos de secado.
Cabello facial: también debido al desenmascaramiento de la testosterona, algunas mujeres pueden desarrollar vello facial, especialmente en el área de la barbilla.
La flacidez de la piel y las arrugas: los estrógenos estimulan los depósitos de grasa en el cuerpo femenino; a medida que los niveles de estrógeno disminuyen durante la menopausia, los depósitos de grasa tienden a redistribuirse y, a menudo, se concentran sobre el abdomen y / o sobre los muslos y las nalgas. El resultado es una pérdida de grasa de apoyo debajo de la piel de la cara, el cuello, las manos y los brazos; esto permite que aparezcan las arrugas caídas, y la piel sobre estas áreas se comprime menos fácilmente, ya que pierde su movilidad. Además, se reducen los depósitos de grasa en los senos, lo que resulta en la pérdida de la turgencia, lo que hace que los senos comiencen a combarse y aplanarse.
Consejo: Pruebe Extra Booster Reafirmante para tratar la flacidez de la piel en la cara y el cuello.
Elastosis: la síntesis de proteínas, particularmente la del colágeno y la elastina, está parcialmente controlada por los estrógenos. Por lo tanto, durante la menopausia, los niveles bajos de estrógeno resultan en una menor producción y reparación de colágeno y elastina en la dermis de la piel. Esta falta de reparación es particularmente pronunciada si la piel está expuesta a los rayos ultravioleta (UV). Los rayos UV son muy destructivos para el colágeno, y si perdemos nuestro mecanismo de reparación, entonces perdemos la elasticidad de nuestra piel. Esto resulta en elastosis.
Adelgazamiento de la epidermis: el crecimiento y el mantenimiento de los capilares sanguíneos en la dermis están parcialmente bajo el control de los estrógenos. Por lo tanto, el flujo sanguíneo a través de los capilares dérmicos se reduce durante la menopausia, y hay menos nutrientes y oxígeno disponibles para las capas de Stratum Germinativum o células basales de la epidermis. Esto contribuye al adelgazamiento de la epidermis y a una velocidad de renovación celular más lenta, que se acompaña de una reducción en la función de barrera de la epidermis, lo que conduce a un aumento de la pérdida de agua trans-epidérmica y de la piel seca.
Una nota interesante, las células que componen la superficie de la piel son similares en estructura a las del tracto urinario y la vagina. Muchas veces, cuando una mujer comienza a notar cambios en su piel (arrugas, flacidez, sequedad, descamación, pérdida de elasticidad, etc.), ocurren cambios similares en el revestimiento de la uretra, la vejiga y la vagina. Por lo tanto, la piel puede estar revelando otros signos reveladores de la menopausia.
Más propenso al daño solar: El mantenimiento de los melanocitos (células que fabrican el pigmento melanina) está bajo el control de los estrógenos. A medida que avanza la menopausia, se reduce el número de melanocitos en la piel (degeneran). Con menos melanocitos, producimos menos melanina protectora y la piel parece más clara. La piel menopáusica es, por lo tanto, más propensa al daño solar, por lo que es aún más importante proteger la piel con un protector solar.
Consejo: Pruebe Dynamic Skin Recovery SPF50 para protegerse del daño solar.
Hiperpigmentación / manchas de edad: los estrógenos también moderan la producción de melanina. Es decir, el estrógeno ejerce un efecto regulador sobre la producción de melanina; lo mantiene bajo control. En áreas de la piel que han estado expuestas a los rayos UV a lo largo de los años, a medida que llega la menopausia, la síntesis de melanina aumenta (debido a la falta de regulación por los estrógenos). Esto puede provocar manchas marrones que aparecen en la cara, las manos, el cuello, los brazos y el pecho de muchas mujeres.
Consejo: pruebe el suero brillante C-12 para tratar la hiperpigmentación.
Sofocos: los sofocos generalmente se definen por una fuerte sensación de calor en la piel (principalmente la cara), seguida de sudoración excesiva. Durante mucho tiempo se pensó que los bochornos eran causados directamente por la disminución abrupta de los niveles de B-Estradiol, pero ahora sabemos que el sistema nervioso simpático de una mujer es más activo después de la menopausia debido a la baja cantidad de estrógeno, causando la dilatación de las arteriolas y sudoración. así como el aumento de la temperatura corporal y un aumento en la frecuencia cardíaca. Los cambios de hora a hora en la secreción de la hormona luteinizante (LH) de la glándula pituitaria de mujeres posmenopáusicas también se han asociado con bochornos.
Consejo: prueba Antioxidant HydraMist para refrescar y reafirmar la piel.
Otros síntomas de la menopausia
La menopausia afecta mucho más que la piel. Algunos posibles síntomas internos pueden incluir mareos, entumecimiento, palpitaciones del corazón, insomnio, dolores de espalda y boca seca, entre otros. Ver más en artículos.
Alrededor del 85% de las mujeres tienen síntomas de menopausia, tanto antes como después de alcanzarlo; la ocurrencia e intensidad de los síntomas varían de mujer a mujer. Para la mayoría, estos síntomas se detienen dentro de un año, pero para algunos, los síntomas pueden durar tanto como tres años o más.
