¿Es posible que el cabello vuelva a crecer mediante la curación de pcos?

Cuando me diagnosticaron noté que mi cabello había empezado a debilitarse. Estaba devastado (tenía un cabello genial) y comencé una misión que incluía una visita a mi endocrinólogo, suplementos naturales y un cambio de estilo de vida. Mi endocrinólogo me recetó Spironolactona 100 mg al día x 2 para inhibir el crecimiento excesivo del cabello (todos lo tenemos). damas) y para estimular el crecimiento del cabello en la cabeza. Y eso ayudó. Pero, siendo un poco vanidoso, también comencé un régimen agresivo donde hice una investigación excesiva y comencé a hacer lo siguiente para abordar específicamente el problema del cabello (porque por Dios , No estaba perdiendo mi cabello).

Uno: comer de forma natural. Vacíe los carbohidratos. Es difícil, pero hazlo. Coma limpio, muchas verduras verdes, grasas saludables, equilibre los carbohidratos y las proteínas. El peso comenzará a desprenderse y eso ayuda con el crecimiento del cabello

Dos: NO LAVAR EL CABELLO TODOS LOS DÍAS. Le quita al cabello los aceites esenciales que necesita. Use un champú Nizoral para bloquear la conversión de testosterona a DHT. Es alrededor de diez dólares. También uso Avalon Organics Biotin B Complex Thickening Shampoor.

Tres: obtenga una receta para la espironolactona: evita que la DHT se una a los sitios receptores en los folículos capilares. Créeme.

Cuatro: Tome Saw Palmetto, un suplemento natural que bloquea la conversión de testorona a DHT. Tomo 320 mg al día

Cinco: tomar biotina: 7-9 mg al día

Seis: NAC (N acetyl cysteine) reduce la testosterona y mejora la resistencia a la insulina (que es un gran problema con PCOS si no cambias tu estilo de vida).

Siete: froto aceite calentado de Jojoba en mi cuero cabelludo. Alienta el crecimiento del cabello. En serio. Funciona.

Ocho: tomar una gran multivitamina natural

Todo esto ha funcionado muy bien para mí. Mi cabello permanece largo, lleno, grueso y atractivo. ¡Buena suerte!