Nota: esta respuesta tiene en cuenta también la explicación larga puesta como comentario.
Nota: también depende de lo que consideres efectos primarios.
Podría depender de la cantidad y la frecuencia con la que coma esas frutas. Su cuerpo necesita algo de tiempo para adaptarse a las nuevas dietas, por lo que comer muchas frutas después de un largo período de tiempo podría ocasionar algunos problemas. Y comer muchas frutas (en poco tiempo) podría causar mucho dolor.
¿Cómo comes las frutas? ¿Podría ser alguna alergia de uno de los otros ingredientes?
Tengo algunos problemas con las naranjas (limones, etc.), así que intento nunca comerlos (o su jugo), para mi estómago. En general, conocerá mejor su cuerpo y sabrá lo que no puede comer (en ciertas cantidades). No creo que haya una buena explicación. Sabemos que algunas personas pueden comer mucho y cosas “pesadas”, y de todos modos dormirán como ovejas, cuando muchos otros no duerman bien. ¿Hay una causa? Probablemente, pero no mucho que podamos hacer. En el pasado había muchos más amargos (porque la sartén y la manera de cocinar requerían mucha más grasa). Probablemente también hay algún truco para las frutas, que ayudan a su estómago a alcanzar un equilibrio rápidamente, pero yo no lo sé.
