¡Tu pregunta es travieso!
- Nunca pregunte “por qué” (o “cómo”) hasta que pregunte “si”
El pensamiento positivo y la felicidad no aumentan tu tasa metabólica basal.
No confundas la depresión con lo opuesto al pensamiento positivo y la felicidad. La depresión es una condición clínica causada por desequilibrios neuroquímicos. No es “sentirse deprimido”.
Sí, hay una comorbilidad de la depresión con síndrome metabólico [1], pero esto no significa que “pensar pensamientos felices” aumentará su metabolismo.
Notas a pie de página
[1] Depresión: una comorbilidad importante con el síndrome metabólico en una población general
