¿Qué debo hacer si tengo náuseas frecuentes?

Sí, debe llamar y programar una cita lo antes posible. Mientras espera la fecha de su cita, todos los días, mantenga un registro de cuando sienta náuseas y cree una escala de náuseas (algo así como una escala del 1 al 10, donde 1 es No náuseas y 10 estoy seriamente cerca de Hurl ahora mismo ). Escriba o mantenga un registro de, en su computadora, su teléfono, tableta, lo que sea, todo (y cuándo) usted come y bebe. También anote su estado de ánimo antes del comienzo de la náusea. Con frecuencia, los médicos se apresuran a asignar los síntomas inexplicables (especialmente de las pacientes mujeres) como causados ​​por el estrés, la ansiedad o la depresión. Entonces, es importante ser lo más preciso posible. Luego lleva esa información a la cita.

En la cita, es de esperar que el médico revise sus notas con usted y probablemente le haga muchas preguntas. Probablemente él / ella quiera hacer algunas pruebas y las discutirá con usted.

He tenido el mismo problema por más de un año. Haga que su doctor le recete un medicamento contra las náuseas, para empezar. Prueba diferentes tipos. Algunos pueden ayudar, otros no. Zofran ha sido útil para mí, pero funciona mejor para mí si puedo obtenerlo por vía intravenosa, lo cual solo sucede mientras está en el hospital. Tenga a mano una botella de cápsulas de raíz de jengibre de una fuente acreditada. Beba ginger ale o cerveza de jengibre. Mantente hidratado: si tienes que vomitar mucho, puedes tener problemas de deshidratación. Pruebe algunos de los tés contra las náuseas, algunos de los cuales tienen jengibre. Intenta beber tus bebidas frías. También puedes probar caliente, aunque eso no funciona para mí. Asegúrate de no estar estreñido, eso puede hacerte sentir náuseas. Use ropa suelta, la presión sobre su área abdominal puede empeorar las náuseas. Trata de distraerte para que puedas pensar en algo que pueda ayudarte a sentirte mejor u olvidar las náuseas. (-: ¡buena suerte!

Esta náusea es parte de crecer en un pequeño porcentaje de niñas adolescentes.

Las causas probables podrían ser el medio hormonal, el estrés y, rara vez, un síndrome parecido a la migraña.

Para descartar cualquier cosa orgánica acerca de esta vaga presentación de los síntomas, consulte a su médico de cabecera una vez.

Deberías ir a un doctor seguro. El bajo umbral que describes aquí para desencadenar tus náuseas necesita ayuda. Es posible que el médico intente examinar su garganta y realizar algunas pruebas (no en laboratorios, sino más exámenes e imaginaciones) y, en general, el curso del tratamiento probablemente sea una terapia conductual, en la que intentan enseñarle a suprimir el impulso de vomitar. desencadenantes simples. Esto puede llevar mucho tiempo más varias sesiones y es posible que aún te quede un cierto grado de ataques involuntarios que deberás suprimir conscientemente.