Existe una gama de aplicaciones, sitios web, gadgets y artilugios que ayudan a mantener la salud o a controlarla. Aquí hay una lista muy corta, con suerte completa.
Ceremonias
- La red social de fitness para subir de nivel en la vida real: sitio web de Gamified para mantenerte motivado y en el objetivo con tu rutina de ejercicios.
- El conjunto de aplicaciones de Runtastic: hace que el deporte sea fantástico.
Corriendo
- Nike + (Únete a mí en Nike +) combinado con el iPod ayuda a controlar el correr / trotar.
- https: // www. zombiesrun game.com es una aplicación de iPhone / Android que te motiva a comenzar a correr de una manera más atractiva.
Comiendo
- Aplicación Healthy A Hurry Recipe para iPhone, iPad, iPod touch y Android
- Contador de calorías gratis, Diario de dieta y ejercicio | MyFitnessPal.com