Depende de la farmacodinamia / farmacocinética del medicamento. Básicamente diferentes medicamentos toman diferentes tiempos para ser excretados de su cuerpo (es por eso que algunos tienen formulaciones de liberación sostenida, para satisfacer las necesidades del paciente).
Xanax causará somnolencia y relajación muscular y definitivamente afectará su rendimiento deportivo si está bajo su efecto MIENTRAS hace ejercicio. Pero si aprende a administrar su dosificación y tiempo adecuadamente para que toda la droga se elimine de su cuerpo en el momento de hacer ejercicio, NO debe afectarlo.
Así que déjame darte 2 escenarios para ilustrar:
- Usted toma 0,5 mg de Xanax a las 9 p.m. y al día siguiente tiene un entrenamiento a las 10 a.m., es poco probable que siga bajo el efecto del medicamento y su rendimiento NO se verá afectado (todo lo contrario, podría tener un mejor rendimiento si está teniendo buena calidad de sueño).
- A las 4 AM te despiertas y no puedes volver a dormir, decide sacar 0.5 mg de Xanax. Al día siguiente, a las 10 a. M. Durante su entrenamiento, es muy probable que siga bajo el efecto de la droga y su rendimiento se resentirá.
Tenga en cuenta que el efecto de los medicamentos (especialmente los medicamentos psicológicos) depende MUY del paciente y, sinceramente, los efectos no pueden predecirse con mucha certeza. Lo que recomendaría es comenzar con la dosis más baja de 0,25 mg y tomar notas de cuándo la toma y cómo le afecta. Al principio, es posible que tengas algunos intentos fallidos, pero luego aprenderás tus propios efectos corporales y tolerancia. Entonces sabría, por ejemplo, que 0,25 mg es muy poco, mientras que 1 mg es demasiado. Sabrías que tomarlo después de las 11PM te hará tener un día de descanso, mientras que cualquier cosa antes de las 9PM está bien … ¿Ves lo que quiero decir? Comience con las dosis más bajas y tómelas sabiamente mientras toma notas de cómo le está afectando.
Para que quede claro, el número que proporcioné es para fines de ILUSTRACIÓN, las dosis y los horarios son aleatorios y debe tomarlos según lo prescrito.
Buena suerte.
