¿Qué puedo hacer sobre mi miedo a los médicos y las cirugías?

Sugeriría hablar con alguien acerca de sus nervios para explorar más a fondo por qué tiene ansiedad … este método puede ser más útil cuando necesita información y asesoramiento directo donde puede trabajar en los mecanismos de afrontamiento con la orientación correcta.

1. Señala un punto en tu vida que podría o podría ser el responsable del desencadenante de esta ansiedad.
2. Manténgase relajado mientras más relajado esté, encontrará que las cosas generalmente irán bien.
3. No tiene sentido preocuparse … simplemente Beacuse número 1 # estás en buenas manos. 2 # tener fe … en aquellos que estudiaron duro en la vida para ayudar. 3 tienen un sistema de creencias de algún tipo en su lugar tal vez Dios ayude a las personas a enfocarse, tengan una salida para desahogarse, pidan orientación en el predador.

Si todo lo anterior no resuena. Pruebe la opción más rápida y más rápida de hipnosis.

Creo que estarás bien. Todo lo mejor.

Los doctores dan miedo en esos abrigos blancos. Les digo todo el tiempo que olviden la bata blanca. Use ropa de calle para que no parezca tan intimidante.

Es normal preocuparse y temer algo desconocido. Te encontraría extraño si no tuvieras algunas reservas y temores. Estoy en el campo y no quiero la cirugía más que el próximo tipo porque trabajé en cirugía durante 9 años. Sé EXACTAMENTE LO QUE PASA EN TANTO. EXACTAMENTE.

No sé si tienes un MD que escucha. Si lo haces, dile cómo te sientes. ¿Viste la película de 1991 con William Hurt sobre tener que someterse a una cirugía mayor? No fue tratado de manera diferente a cualquier otra persona (en la película). Cuando se lo digas, sé honesto y sincero y ve despacio por lo que te asusta. ¿Es el cuchillo? ¿Es la anestesia? ¿Es el momento de la convalecencia? ¿Son los medicamentos para el dolor? ¿Qué es? Quizás, si identifica el miedo, se le dará algo para calmar su mente.

Haga una cita para hablar específicamente con su médico sobre esto. Dígale de antemano que eso es lo que desea hacer para que él o ella pueda estar preparado. Los médicos odian no estar preparados. Hágales saber que eso es lo que quiere. No cuente con los asistentes médicos en la oficina para transmitir ese mensaje. Asegúrese de que el médico reciba el mensaje pidiéndoles que específicamente le den el mensaje por adelantado.

Aquí hay un consejo para todas las mujeres pacientes de 30 años o más: Si quiere algo de su médico, sea agradable, agradable y agradable. Llámalo señor o su mame. Sé muy reservado y difiriéndolos. Hágales pensar que todo está allí idea. Todo. Incluso si todo es tu idea. Hágales sentir que se les ocurrieron todas las ideas. No me importa si su IQ es 150 y usted es dueño de su propia compañía Fortune 500 de $ 40 millones. Así es como te comportas para obtener lo que quieres. Obtendrás principalmente todo lo que quieras. En este día y edad, nunca jamás pidas medicamentos que incluyan cosas benignas como antibióticos, medicamentos para el corazón, medicamentos para la diabetes, etc. Sus mentes van a que los vas a vender. Y nunca “pida” medicamentos para el dolor, medicamentos para dormir, medicamentos para la ansiedad, medicamentos para la depresión o cualquier otra sustancia controlada jamás. Déjelos tomar esa decisión y permítales que se los ofrezcan. Si los quieres, di que sí. Si no, pasa. Solo pasa.

Hazte cargo de una buena manera. Es tu cuerpo Es tu vida. Es su dinero, incluso si es la compañía de seguros que está pagando … créame que sus impuestos lo están pagando. Puedes tomar las riendas de una manera agradable … no seas una perra. Por favor, no seas como mi amiga Linda, que cree que no necesita opinar en lo que respecta a su atención médica, y permite a los MD tomar todas las decisiones y luego se queja cuando las cosas no salen como ella quiere.

Espero que eso ayude. Estarás bien porque eres inteligente y vas a ser un buen paciente escuchando a las enfermeras y haciendo lo que dicen lo más rápido posible. Participa en tu cuidado haciendo lo que se te pide.

Desde un punto de persona no médica, puedo sugerir que, nada es permanente en este mundo, ni el dolor ni el pinchazo de las agujas, entonces, ¿por qué preocuparse? y sí, estar nervioso cuando el nombramiento de un médico es totalmente normal y habitual, también sucede conmigo a pesar de que soy estudiante de medicina, así que no te preocupes. todo estará bien cariño.

Entiendo totalmente y puede causar ansiedad extrema. Intente hacer tantas preguntas sobre el procedimiento como sea posible. Dígale a su cirujano qué tan ansioso se siente y si se sabe que otros pacientes se han sentido así. Esperemos que expliquen cada detalle de su procedimiento para que su mente descanse. Y trata de no pensar demasiado, estarás bien.

Te dejan inconsciente antes de que te corten. No mires la aguja. Puedes estar nervioso antes y después; está bien. Si evita una cirugía necesaria, eso podría ser realmente malo.

Psicológicamente puedes probar una técnica utilizada en muchas fobias. Sigue imaginando que puedes ver a alguien, no a ti, que te operen a 1 milla de distancia y que vaya muy bien. Cuando esto ya no te moleste, acerca la cirugía y repítelo. Luego haga lo mismo con usted que el paciente y repita. Esto es difícil con solo unas pocas semanas pero puede ayudar a largo plazo.

Mientras tanto tome algunos ansiolíticos (medicamentos) especialmente la noche antes de la cirugía.

¡Lo siento mucho! ¡Pida un medicamento contra la ansiedad de antemano! Pregunte por Xanax la mañana o la noche anterior a su cirugía y pregúntele de antemano si su cirujano puede ordenarle que Ativan se lo done una vez que llegue al hospital antes de su cirugía. Ativan te dejará inconsciente.

Estarás bien, lo prometo! Hasta ahora, he tenido 12 procedimientos en mi vida y nunca he pasado nada malo. ¡¡Cuelga ahí!!