Cómo evitar los calambres estomacales en la mañana

¿Lo entiendes después del desayuno? ¿O te saltaste el desayuno? Tener hambre puede causar calambres, por lo que es posible que desee tomar el desayuno. Si desayuna, puede que no sea lo que necesita. Solía ​​tenerlo, y resultó que no debería comer yogur. La intolerancia a la lactosa es muy común, así que verifique si ese fuera el caso. De lo contrario, es posible que deba ir al baño todas las mañanas. Si esto no proporcionó una solución, puede consultar con su médico.