Depende en cierta medida del tipo (AMD húmeda o seca) y de cuánto ha progresado.
Entonces, para la DMRE “seca” temprana (aún tener una agudeza visual decente de 20/50 o mejor) hay algunas cosas que podrían ayudar a retrasar la progresión de la enfermedad.
- Mejora tu circulación. Estírese, camine, nade, use una bicicleta o Exercycle, entrenamiento con pesas cuidadoso. Haga todo lo que pueda para mejorar su circulación. Si tiene condiciones que afectarán negativamente su circulación (hipertensión, diabetes, niveles muy altos de lípidos en el suero, póngase a trabajar de inmediato para corregirlas).
- Come más saludable. Más dieta basada en plantas / dieta tipo mediterránea. Un montón de vegetales de hoja verde oscuro: espinaca, brócoli, col rizada, lechuga romana, berza, etc.
- Si es fumador, pare inmediatamente. Hay muchas buenas razones para hacer esto de todos modos, pero si ya tiene AMD, pasa a la parte superior de su lista de cosas que hacer.
- Vitaminas. Algunos. La fórmula de ARED. No exageres
- Exámenes de la vista Regularmente. Haga que practiquen OCT maculares.
- Obtener una cuadrícula de amsler. Ponte la puerta de tu refrigerador o el espejo del baño. Aprenda cómo usarlo correctamente. Úselo apropiadamente.
- Si tiene el formulario “mojado”, obtenga sus chequeos e inyecciones regulares.
Eso es. Eso es todo lo que puedo pensar en este momento.
Perdón por la respuesta tardía, pero pensé que era una pregunta excelente y que la respuesta podría ayudar a algunas personas.
