Es normal sentir dolor de espalda mientras corre, ya que afecta nuestro músculo de la espalda mientras corre. Los músculos tensos y los ligamentos de la espalda son las causas más comunes de dolor de espalda. También ocurre debido a la postura incorrecta, ya que la postura incorrecta empuja los músculos y ligamentos, lo que puede causar daño en ellos y puede sentir dolor. Por lo tanto, se recomienda encarecidamente usar una llave de soporte para la espalda mientras se ejecuta.
Puede usarse en cualquier momento, como si necesitara pararse por mucho tiempo, sentarse largo tiempo, mientras se relaja, ya que le ayudará a mantener la postura y mantener la columna vertebral en forma para evitar daños.
