¿Qué deberías hacer cuando te hinchen los dedos mientras juegas baloncesto?

Coloque su dedo adhesivo en un dedo adyacente con una cinta médica. Puede usar una férula de madera o de Al para inmovilizar su dedo.

Aplique hielo durante 10-15 minutos sobre el área hinchada envuelta en un paño.

La elevación del dedo (por encima del nivel del corazón) también ayuda a reducir la hinchazón

Use aspirina o ibuprofeno (después de la comida): reduce el dolor y la hinchazón. No lo use por más de 2 semanas.