Una forma es acercarse al médico y otra es que puede hacer “yoga particularmente para el dolor de cuello y para eso, puede ver videos de” Ramdev baba “en youtube. Y por favor hágalo como él (Ramdev) dice.
Cómo deshacerse de la rigidez severa del cuello junto con la opresión y el dolor facial todo el tiempo
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Es posible que desee ir a un médico en busca de ayuda profesional. Mientras tanto, puedes probar este gentil yoga suave de 7 min para tu cuello para ver si puede aliviar cualquier dolor.
Sea muy gentil y tranquilo en cada postura. Si no se siente mejor, debe consultar a un médico con seguridad.
¡Cuídate!
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