¿Cómo trato la bronquitis en casa?

Esta respuesta de Quora se basa en la información limitada proporcionada …

La bronquitis es la inflamación de los bronquios (vías respiratorias grandes y medianas) en los pulmones. Los síntomas incluyen tos con moco, sibilancias, dificultad para respirar y molestias en el pecho. [1]

Aquí hay algunos remedios caseros:

1. Té de jengibre: corte la mitad de jengibre en pedazos y empújelo en agua hirviendo. Bebe este caliente con miel o sin él dos veces al día.
2. Leche de cúrcuma / Haldi Doodh: Agregue media cucharadita de cúrcuma en leche tibia y beba la mezcla.
3. Vapor con aceite de eucalipto: agregue unas gotas de aceite en agua hirviendo e inhale el vapor.
4. Agua salada: Haga gárgaras con agua salada muchas veces al día.
5. Agua de cal y miel: para reducir la inflamación

Notas al pie [1] Bronquitis

La bronquitis hace que el revestimiento mucoso de los tubos bronquiales (que transportan aire a los pulmones) se inflame y se llene de moco. Es temporal y la mayoría de las personas se sienten mejor en una semana o hasta 10 días, pero la tos puede durar varias semanas.

Afortunadamente, no tendrás que sonreír y soportarlo. Hay muchos remedios caseros para la bronquitis que pueden aliviar sus síntomas y sufrimiento.

Descansar un poco

Cuando luchas contra una infección, tu cuerpo anhela el tiempo perdido. Puede ser difícil desconectarse y desconectarse del trabajo, pero es esencial.

Beber mucha agua

Mantenerse adecuadamente hidratado cuando se lucha contra la bronquitis ayuda a diluir la mucosidad, lo que facilita la expulsión. Y si lucha contra la fiebre, es posible que ya esté deshidratado, por lo que desea reemplazar el líquido perdido. El agua está bien, pero los líquidos calientes pueden ser más calmantes. (Evite el alcohol y las bebidas con cafeína, que pueden deshidratarlo).

Agrega miel a tu agua de limón

La miel se ha utilizado como medicina desde la antigüedad. Es muy apreciado por sus propiedades antibacterianas. Pero la razón principal por la cual la miel es una amiga de la bronquitis es que alivia las membranas mucosas irritadas, y es una adición dulce al té o al agua tibia de limón.

Come comida picante

Si le gustan los alimentos picantes, es posible que el antídoto contra la tos y la congestión de las flemas se oculte en su refrigerador o despensa. Los condimentos poderosos como la mostaza caliente, el rábano picante y el wasabi pueden ayudar a aflojar las secreciones bronquiales

Inhale un poco de vapor

El vapor inhalado es ampliamente recomendado para aflojar el moco y aliviar las sibilancias. Puede utilizar un humidificador o vaporizador de aire caliente, pero no necesita un equipo elegante. Apoyarse sobre un fregadero de agua caliente con una toalla sobre su cabeza mientras respira la humedad cálida puede ayudar. Repite esto varias veces al día.