¿Debo seguir yendo a un médico incluso si tengo fobia a un médico?

Permítanme comenzar diciendo: lamento tanto que tengan tanto miedo. Dirigiré tu pregunta en un momento. Me gustaría compartir un diálogo entre el personaje de Will Smith y su hijo en la película, AFTER EARTH. Tenía tanto sentido para mí que lo tengo en mi cuaderno de citas inspiradoras.

Él dijo: “El miedo no es real. El único lugar donde el miedo puede existir es en nuestros pensamientos del futuro. Es un producto de nuestra imaginación, que nos hace temer cosas que actualmente no existen y que quizás nunca existirán. Eso está cerca de la locura. No me malinterpreten, el peligro es muy real, pero el miedo es una elección “.

En primer lugar, tome esa cita y colóquela en algún lugar donde pueda verla todos los días, cada hora, cada minuto que necesite para comenzar el cambio que va a experimentar. ¿Cómo sé esto? Porque tu pregunta me dijo que tu preocupación por tu salud es más importante que tu miedo. De lo contrario, hubieras preguntado.

Usted tiene un caso agudo de “Síndrome del manto blanco” y de haber trabajado en el cuidado de la salud durante 40 años. Puedo asegurarle que casi la mitad de todas las personas a las que he ayudado a cuidar murieron de miedo.

Traiga a alguien de confianza con usted, que será su defensor, en caso de que no pueda hablar. No tienen que estar relacionados con usted, solo alguien que sepa por qué necesita ver a un médico y puede mantener su mano en la cita y en la sala de espera. Escriba lo que quiere preguntar. Los médicos están felices de responder a todas sus preguntas y aman a las personas que hacen listas. Está bien anotar las respuestas y me aseguraré de que tu compañero haga lo mismo.

No importa qué tan comprensivos sean las personas, sin un médico que valide sus problemas, siempre tendrán una duda persistente y sus problemas son psicosomáticos.

Realmente siento que quieres un poco de tranquilidad y la única manera de lograrlo es dar ese primer paso. Si me sigue puede ver mi respuesta sobre qué es lo que hace a un buen doctor, etc. Mis mejores deseos de éxito.

Tal vez intente programar con un asistente médico o una enfermera practicante. Puede que sea más fácil lidiar con la ansiedad si no es un Dr. real. Cuando haga la cita, infórmeles sobre su fobia y tal vez puedan hacer algo para ayudar en la clínica, como facilitar la espera, ir a una sala de examen. más rápido o haciendo que el proveedor lo encuentre en la sala de espera y lo ayude a entrar. A veces, conocer a la persona te ayudará a aliviar la ansiedad. Si tiene inquietudes, necesita ver a alguien y un asistente médico o una enfermera practicante pueden hacer un trabajo como un Dr. Intente que un amigo o un miembro de su familia que vaya con usted también lo ayude.

Perdón por escuchar eso, tal vez podrías reunirte con un PN o llevar a alguien contigo. El miedo es algo muy anti-progreso. Mi propia experiencia había sido desafiar el miedo o la cosa de la que no estaba seguro, por lo general, me parecía que no era tan malo como pensaba o tan difícil …

intentalo

no vayas solo toma uno que amas contigo. los doctores son como cualquier otra persona

le gustará su cita con adoctor solo inténtelo una vez \ U0001f603