¿Por qué las cápsulas de aceite de pescado me enferman? ¿Cómo puedo evitar que esto ayude a tratar mi ADD, junto con la dieta y sin medicamentos? Odio Ritalin.
Es temprano para saber qué hacer con los aceites y el ADD. El pescado azul mejora el riesgo cardíaco, pero las cápsulas de aceite no tienen el mismo efecto. El estudio de los Países Bajos sobre el TDA utilizó margarina rica en ácidos grasos omega-3. ¿Las cápsulas harán lo mismo?
El estudio de los Países Bajos encontró una mejora solo en la atención, y no en los otros aspectos de la condición. Se han realizado metanálisis mirando los estudios de suplementos de ácidos grasos en TDAH. Parece haber un efecto, pero es bastante modesto (alrededor de un tercio del efecto observado con el tratamiento habitual con estimulantes.
En cuanto a las cápsulas que lo enferman, muchos de los suplementos vendidos en los EE. UU. Parecen haber echado a perder el aceite. Abre tus cápsulas. ¿Huelen a comida? Si no, pueden no ser saludables.
