¿Alguien se ha recuperado completamente de un problema en la parte inferior de la espalda (abultamiento del disco) sin cirugía?

Sí, muchas personas se recuperan completamente del abultamiento del disco. En algunos casos, la inflamación del disco disminuye y el disco ya no sobresale. Una dieta antiinflamatoria, la atención quiropráctica, la acupuntura y los ejercicios adecuados pueden contribuir a la recuperación, así como la pérdida de peso, si es necesario, menos horas de estar sentado cada día y una vida menos estresante o una actitud más tranquila hacia la vida. Otros no se recuperan completamente, pero experimentan una mejoría parcial, y algunos experimentan poca mejoría. Si toma los enfoques mencionados anteriormente, debe experimentar al menos una mejora significativa.

No todos se recuperarán por completo, pero la mayoría puede evitar la cirugía. La terapia física con terapia de grupo me ayudó a recuperarme de un problema de disco L5-S1. Ahora si me duele la espalda, generalmente son espasmos musculares debido a la jardinería.

Sí, la fisioterapia y la fisioterapia a menudo pueden ayudar a las personas a recuperarse completamente de un abultamiento de disco sin cirugía.