En algunas personas que tienen dolor de larga duración, se desencadenan cambios bioquímicos en el cuerpo, lo que causa un tipo diferente de dolor crónico (dolor neuropático) que los médicos actualmente encuentran difícil de diagnosticar y tratar. Las señales de dolor de alguna manera son activadas por el sistema nervioso y continúan disparando durante meses o incluso años. (También es posible que ciertos químicos del cerebro que suprimen el dolor no funcionen correctamente).
Independientemente de la causa, el síndrome de dolor crónico afecta todos los aspectos de su vida, dificulta las relaciones y dificulta el mantenerse al día con las responsabilidades laborales y hogareñas. Las reacciones comunes al dolor crónico a lo largo del tiempo incluyen miedo, frustración, ira, depresión y ansiedad. Estos sentimientos pueden hacer que sea más difícil controlar el dolor crónico, especialmente si usa alcohol o drogas para tratar sus síntomas.
El dolor crónico a menudo requiere tanto terapia como tratamiento médico, ya que puede tener un efecto desgastante tanto en la mente como en el cuerpo. Piense en recibir tratamiento en una clínica de tratamiento del dolor. Puede obtener tratamiento multidisciplinario de un equipo de especialistas allí.
Algunas clínicas de dolor crónico tienen un mayor énfasis en el tratamiento invasivo, como inyecciones y procedimientos quirúrgicos, que otros. Busque una clínica que le ofrezca una variedad de tratamientos no invasivos, incluida la terapia cognitivo-conductual. Antes de someterse a un tratamiento de dolor invasivo, pregúntele a su médico acerca de su experiencia con ese tratamiento. Además, pregunte por investigaciones que muestren qué tan bien funciona para su condición. [1]
Cómo lidiar con el dolor crónico
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El dolor crónico es una de las enfermedades más peligrosas del mundo, cuando la persona que padece dolor crónico es tan difícil de vivir como un hombre normal, a continuación se mencionan algunos consejos para tratar el dolor crónico.
Deep Breaths es el primer paso que debes tomar: relajate:
Toma una respiración profunda o meditación para relajarte
En primer lugar, debe aprender a respirar profundamente, es muy útil para tratar todo tipo de dolor que tiene que sentir, relajarse y respirar profundamente es la mejor manera de relajar su cuerpo, es una técnica de relajación y un consejo muy útil para el dolor crónico pacientes.
Diga un gran no al estrés de su vida preciosa
Reduce el estrés en tu vida:
Existen numerosos trastornos emocionales y físicos que se han relacionado con el estrés, como depresión, ansiedad, infartos, derrames cerebrales, hipertensión, trastornos del sistema inmunitario que aumentan la susceptibilidad a las infecciones. Varias técnicas pueden ayudar a reducir el estrés y promover la relajación. Escuchar música suave y relajante puede mejorar su estado de ánimo y hacer que vivir con dolor crónico sea más llevadero.
No debe pensar en humo – UNA MALA IDEA EN REALIDAD
No fumes
Fumar puede causar más problemas dolorosos y también puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y cáncer. Al dejar de fumar, obtiene alivio en su dolor crónico.
Salga del alcohol lo antes posible
Dejar de beber
El alcohol hace que los problemas para dormir y el dolor lo agraven aún más, si padece dolor crónico que beber menos o nada de alcohol para mejorar la calidad del dolor.
Mantenga el masaje como primer medicamento
Masaje y dolor crónico
La mayoría de la gente acude a los masajistas para reducir el dolor. Hay una liberación de serotonina, que es la producción natural del cuerpo de productos químicos contra el dolor. El masaje es muy efectivo para aumentar el sueño profundo, y el sueño es algo muy importante para los pacientes con dolor crónico.
La mejor solución para el dolor crónico
Tranjet 100mg
Tramadol es de hecho la mejor píldora de rescate inmediata para Pain. Es demasiado bueno en los resultados que el 90% de los médicos del mundo prescriben esto para tratar el servicio y el dolor moderado. Tramadol funciona modificando el procesamiento de señales de dolor que viajan entre los nervios y el cerebro.
Si sufres de dolor crónico, debes mantener tu tramadol contigo siempre.
Cómo lidiar con el dolor crónico
Notas a pie de página
[1] Síndrome de dolor crónico: descripción general del tema