Hola Alejandro,
Te animo a volver a enmarcar tu perspectiva.
Una medicación estimulante no es algo que deba tomarse porque desea enfocarse en lograr sus “grandes objetivos”. Ver los neuroestimulantes como “potenciadores del rendimiento” allana el camino a la adicción, en mi observación y un gran choque.
El enfoque más satisfactorio a largo plazo es evaluar dónde sus síntomas de TDAH lo están desanimando, convertirlos en objetivos de tratamiento y luego tratarlos con una combinación de medicamentos estimulantes y estrategias cognitivas y ambientales.
Sus objetivos pueden ser desarrollar y mantener un sistema de planificación o desarrollar una rutina regular en torno a dormir / trabajar / hacer ejercicio, etc. Con metas incrementales quizás más pequeñas al principio.
El tratamiento efectivo para el TDAH no se trata de dosis “altas” y “bajas”. Se trata de encontrar la dosis que te ayuda a funcionar bien, con mínimos efectos secundarios. Será diferente para cada persona.
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Es posible que la clase de metilfenidato funcione mejor para usted (por ejemplo, Concerta, Ritalin, etc.). O podría ser la clase de anfetaminas (por ejemplo, Vyvanse, Adderall, etc.).
Recomiendo que se prueben ambas clases, en varios sistemas de entrega diferentes, para encontrar la que mejor se adapte a sus necesidades de neuroquímica y programación. Comience bajo y aumente lenta y gradualmente, monitoreando los síntomas sobre la marcha.
¡Buena suerte!
gramo