La gota bien en cualquier cosa es causada por una acumulación de cristales de ácido úrico depositados en las articulaciones.
La dieta es el mayor contribuyente a la gota.
Las carnes rojas, las cervezas sin filtrar, los crustáceos y los moluscos son ejemplos de alimentos ricos en purinas.
Evite esos y los alimentos con alto contenido de purinas.
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La gota es causada por altos niveles de ácido úrico en la sangre. Otro nombre para esto es hiperuricemia. El ácido úrico es una sustancia que se forma cuando el cuerpo descompone las purinas, que se encuentran en las células humanas y en muchos alimentos. Algunas personas producen en exceso ácido úrico o producen una cantidad normal, pero sus riñones no pueden procesarlo de manera eficiente y se genera un exceso de ácido úrico. arriba.
Recibí ataque de gota en mi curación una vez. Mi médico me dijo que el ácido úrico algunas veces se deposita en el lugar donde el tendón de Aquiles se une al hueso del talón.
Consulte con fisio para ejercicios de estiramiento para fortalecer el tendón de Aquiles.
Según mi experiencia, las semillas de apio son el remedio número uno para la gota. Ayuda al riñón a aumentar la excreción de ácido úrico.
Asegúrese de que su nivel de vitamina D sea normal.
La gota es principalmente un depósito de ácido úrico en los vasos sanguíneos de las articulaciones que causa dolor por la inflamación. El talón generalmente no se asocia con la gota ya que está demasiado lejos de una articulación. El dolor en el talón generalmente se asocia con fascitis plantar que es inflamación en los músculos debajo del talón e irradia hacia la parte posterior del talón. Es causada por la compresión del músculo por un simple exceso de peso o por la colocación activa de un pie durante los eventos deportivos al tratar de plantar el pie para cambiar de dirección. ¡Obtuve el mío cuando probaba un movimiento de fútbol genial en un gimnasio contra mi hijo adolescente!
¡Atención! Adultos con problemas de gota y riñón
Inscripción abierta para un estudio de investigación clínica.
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